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Autoayuda
Tu coach del sueño

Tu coach del sueño

Sarah Jane Arnold

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 128

Categoría:

Autoayuda

Formatos disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Sinopsis del Libro

TU COACH DEL SUEÑO es una maravillosa llave que te ayudará a conciliar el sueño sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios a tu estilo de vida, con ejercicios prácticos y técnicas accesibles, este libro será un gran aliado cuando llegue el momento de irte a la cama, y además te permitirá entender de manera profunda el fenómeno del sueño y alcanzar el bienestar en el día a día.

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