Libros de Autoayuda (1071 libros)

Para ayudar a los niños a sentirse bien consigo mismos, hacer amistades, tratar a los demás con sensibilidad, celebrar la diversidad y aceptar cambios, ofrece este libro cerca de doscientas actividades ideas que no sólo son divertidas sino que también proporcionan innumerables oportunidades para reforzar el rendimiento académico. Cada actividad abarca tres puntos: adquisición de autoestima desde la "cabeza", inspiración desde el "corazón" y proyectos que se pueden realizar con las "manos" mediante actividades muy creativas y fáciles de hacer, acompañadas de las oportunas...

Yo No Soy Tú es la primera novela de la escritora Airún Kael donde realidad y ficción se mezclan en un mundo que ha pasado por dos mil años de evolución y que sigue, a través de la individualidad de cada ser humano, elevando la vibración de este maravilloso planeta en el que, seguro, es posible vivir en comunidad, en armonía y en paz. Para ello, el fenómeno, o herramienta de la que dispondrán los humanos del futuro, llamada Intercambio, es un recurso del Creador, tanto para los que sienten que necesitan cambiar su vida, como para los que oyen el llamado, para que juntos, hagan un...

Su subconsciente es un depósito potencial invaluable de información, perspicacia y sabiduría. Pero la mayoría de nosotros nunca usamos ese talento al máximo. Mediante la hipnosis, puede acceder a su subconsciente. Puedes comunicarte con él inmediatamente cuando estás bajo hipnosis. Esto puede ayudarlo a obtener conocimientos importantes y generar cambios positivos en su vida. Su subconsciente es el área de su mente que generalmente escapa a su conciencia pero que tiene un impacto significativo en su forma de vivir. Por ejemplo, su subconsciente tiene un papel en el control de procesos ...

El libro del hombre contiene una selección de respuestas a preguntas que se formulan habitualmente hombres de las más diversas edades y procedencias. Osho define al hombre a través de diferentes estereotipos: desde el Adán, el esclavo, el hijo, el homosexual, el marido, el político, el sacerdote, etcétera, a través de veintinueve capítulos, aportando nuevas ideas para convertir toda la carga negativa que normalmente ha conllevado el ser hombre en aspectos positivos. Toda la sabiduría de Osho, además de sus anécdotas, chistes y técnicas de meditación, sirven en este libro para que ...

Utilizado por los antiguos sacerdotes druidas y los monjes tibetanos desde tiempos inmemoriales, resurge ahora el poder mágico de los cristales como una nueva y revolucionaria técnica para vivir mejor, que ha alcanzado gran éxito a escala mundial.Poseen extraordinarios poderes curativos. Sus campos magnéticos emiten vibraciones positivas que equilibran cuerpo y mente, y nos ayudan a:- Luchar contra el estrés.- Curar los malestares digestivos.- Aliviar dolores.- Combatir la depresión.- Protegerse de las vibraciones negativas.El poder mágico de los cristales contiene también ejercicios...

Este libro posee doce pasos que Dy redactó para, cómo liberarse de gente controladora y autocapacitarse para obtener fuerza y valor para VOLVER A SER TU MISMO.

Virtudes para triunfar, ampla los conceptos; Fe, Virtud, Conocimiento, Dominio propio, Paciencia, Piedad, Fraternidad y Amor. En este libro se explicar cada uno de estos preceptos de manera entendible y enrgica. El fin del autor es ayudarte a comprender cmo aplicar estas virtudes a tu vida diaria. Aprenders a aplicarlas, en lo espiritual; tanto como en lo material. En sus pginas adentraremos en el mundo del balance. Comenzando con Dios aprenders cmo es que el hacedor de maravillas, puede tomar personas sin valor y hacerlas sus mejores servidores y aliados. ste es un libro de cmo convertirse...

Este libro está dirigido a motivar e inspirarte para lograr tus metas. Además, aprenderás sobre los hábitos que son vitales para el éxito emprendedor y cómo puedes adoptarlos. En la vida, sin autodisciplina, es extremadamente difícil lograr algo que merezca la pena. El hecho es que; cada hombre y mujer que hayan vivido, y se encaminaran a algo que valiera la pena, fueron guiados por una vida de autodisciplina. Por lo tanto, aún si quieres construir un cuerpo bien tonificado, perder peso, crear un negocio exitoso, subir la escalera corporativa o simplemente ser una gran pareja y padre, ...

Vuelve a conectar con la naturaleza, déjate envolver por el poder de lo sencillo. La espiritualidad más esencial es la que nace de la propia naturaleza. ¿Cuántas veces has pensado que necesitabas desconectar de la ciudad, del ruido del tráfico, de la prisa cotidiana? ¿Cuántas veces has sentido la necesidad de volver a experimentar la sensación que produce pasear con los pies descalzos por la arena de la playa o de escuchar los sonidos del bosque? Este libro es un viaje interior que nos ayuda a reconectar con la naturaleza. Un viaje que consta de tres etapas: - El origen, en el que...

¿Alguna vez ha admirado a esas personas que tienen tanto éxito que parece que lo tienen todo? Se las ve conversando animadamente en las reuniones sociales y de trabajo. Son quienes consiguen los mejores puestos de trabajo, las parejas más atractivas y los amigos más interesantes. Pero ellos no son necesariamente más inteligentes que usted. Simplemente tienen mejores técnicas para comunicarse con los demás. Esta divertida guía revela los secretos de la buena comunicación. Mediante las 92 técnicas que describe el autor los lectores descubrirán: cómo hacer que cualquier conversación ...

Con un estilo ameno y directo, apoyado por tests y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos invita a recuperar la alegría de vivir, desterrando el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza. No esperes más: haz un hueco en tu desbordada agenda para dialogar contigo mismo. Descubrirás cómo puedes ser feliz.

La alimentación no es un tema fácil de abordar, sobre todo, cuando desde los medios de comunicación y las redes sociales nos bombardean con tanta información. Existen cada vez más mitos y modas sobre la nutrición, que hacen que las personas sean vulnerables a padecer trastornos alimentarios y caer en obsesiones de las que es muy difícil salir. Necesitamos aprender a comer y dejar de lado las dietas crónicas que solo producen malestar general al prohibir lo que más nos gusta, además de crear un "efecto rebote", por el que el cuerpo recupera el peso perdido durante la etapa de...

Pídeme la luna es un viaje hacia la superación personal y profesional, a partir del análisis de los miedos y las limitaciones del ser humano. Con el estilo personal y directo de Rosetta Forner, el lector encontrará en sus páginas múltiples consejos y antídotos para potenciar sus capacidades y reencontrar su esencia mágica. Un viaje, en suma, hacia la dignidad y la madurez emocional.Con esta nueva entrega, Forner insta al lector a buscar su esencia mágica, a reencontrarse consigo mismo y a ahuyentar los miedos y los monstruos interiores que le impiden conquistar la excelencia.La...

¿Cómo sabemos si nuestro hijo está contento o triste, si está cansado o tiene hambre, cuando lo único que hace es contemplar el paisaje con indiferencia? ¿Qué podemos hacer para calmar a un niño de nueve años que constantemente hace preguntas sobre la muerte? ¿Y cómo construir una relación afectiva si nuestra hija aborrece que la toquen? Preguntas como éstas hacen que criar a un niño con autismo y síndrome de Asperger sea como viajar por un territorio desconocido. De ahí que sea tan importante comprender cómo piensan y sienten los niños con estos trastornos, y entender la...

La psicóloga Silvia Olmedo te ayuda a descubrir tus sentimientos erróneos. ¿Cómo puedo subir mi autoestima? ¿La depresión se hereda? ¿Tengo miedo o es una fobia? ¿Cómo lidiar con gente tóxica? ¿Si tus padres son adictos lo serás tú? ¿Qué hago para no tener ansiedad? ¿Qué causa la depresión? ¿Cómo reinventarme profesionalmente? ¿Cómo superar la muerte de un ser querido? ¿Por qué todo lo tomo como algo personal? ¿cómo reinventar mi relación de pareja? ¿Cómo puedo trabajar en lo que me gusta? ¿La ansiedad me enferma? ¿Cómo superar una ruptura amorosa? ¿Qué tengo ...

Este libro es el resultado de una etapa de mi vida en búsqueda de sentido y sanación. Está escrito con total amor y entrega, en el expongo una nueva perspectiva, una forma diferente de conectar contigo mismo y con la vida. Una propuesta direccionada hacia tu crecimiento interior y expansión de consciencia con el fin de acercarte al bienestar y la plenitud que siempre has querido. Cada capítulo es un viaje hacia el interior, que invita a la reflexión, al empoderamiento y a la maximización del propio potencial. Acompañado de un enfoque práctico, con herramientas y propuestas de...

Las ideas y revelaciones reunidas en estas páginas fueron inspiradas por episodios en los que la Madre Teresa intervino personalmente: nos habla de mujeres y hombres que murieron con entereza, incluso en medio de la miseria y las privaciones más crueles; de potentados cuya indiferencia se transformó en misericordia y caridad, y de sus encuentros con ciudadanos y gobernantes de diversos países. La Madre Teresa se inspira en más de setenta años de servicios abnegados a los más pobres, y subraya la importancia del trabajo, de la caridad y la entrega personal, del derecho a la vida, y...

La Escritora DIVINE Lucha Por La Mujer en su Nuevo Libro “¿Y Ahora Qué?” Es una obra conmovedora acerca de la experiencia de la hija de una mujer que sufre tanto el cáncer como el abuso doméstico. ¿Y Ahora Qué? trata detenidamente sobre este tema, relatando las experiencias y sentimientos de la vida real de una niña que a su tierna edad, decide defender, cuidar y proteger a su madre, hasta el final de sus días. Narrada desde el punto de vista de una niña; como una mujer en estado de éxtasis. Debido a la violencia domestica que está viviendo no puede luchar por sí misma. Esta...

21 dias es mucho mas que un libro. Es un taller donde en cada dia te enfocaras en un aspecto concreto para Retomar las Riendas de Tu Vida. 'Cuantas vidas piensas vivir? Si la que llevas hasta ahora no te gusta, es el momento de HACER ese cambio. Nadie mas que cada uno de nosotros es responsable por la vida que nos permitimos vivir. El momento es ahora.

En línea con El libro secreto de Jeshua, esta obra de Daniel Meurois nos invita a caminar al lado del discípulo Juan durante el periodo de su vida que transcurrió entre Éfeso y Patmos, años después de la crucifixión de Jeshua. Un trayecto sorprendente y conmovedor del que los textos oficiales hablan poco, pero que aquí está notoriamente elucidado gracias a la capacidad del autor para explorar en la memoria akásica. El resultado es un relato altamente iniciático que nos transporta de revelación en revelación, es decir, de apocalipsis en apocalipsis, para que descubramos las...

Y colorín colorado este cuento aún no se ha acabado se editó por primera vez en el año 2001 y desde entonces ha sido leído, releído, regalado, prestado y recomendado por lectores de todas las edades, géneros, religiones, preferencias y nacionalidades. A menos de dos años de su publicación se convirtió en bestseller nacional, pero ha vivido una historia atípica, brincando de la impasibilidad al lanzamiento humilde, al lanzamiento en grande, al destierro y al renacimiento. Ha pasado de casa en casa, de mano en mano, de corazón en corazón. Se ha convertido en uno de los libros más...

A guru from South Korea shares the groundbreaking solution to building your fortune using your emotion and opens the door to a new world full of hope and prosperity. "Having" is the power that attracts wealth, and this incredible series of lessons will guide you to claim that power in your own life.

RESUMEN COMPLETO DE FLUIR (FLOW) - BASADO EN EL LIBRO DE CSÍKSZENTMIHÁLYI MIHÁLY RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL ¿No logras concentrarte en tus tareas? ¿Es difícil sostener la atención en lo que estás haciendo? Logra el estado de "flujo" que te llevará a los mejores resultados. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: Esta obra ha sido escrita en base a los estudios que su autor ha realizado sobre los "estados de experiencia óptima". Estos estados son los momentos en los que las personas se sienten inundadas de un profundo sentimiento de placer creativo. Son espacios de concentración...

LA VIDA NO ES UNA LÍNEA RECTA; VA COMO EN CÍRCULOS. ASÍ QUE, DE CUANDO EN CUANDO, TOCA MOMENTO RE. «RE significa de nuevo, otra vez: es repetir algo que ya se había hecho antes. Mi vida está llena de cosas que hago una y otra vez. Pero igual que en una función de teatro, las repeticiones implican cambio, porque nunca se llevan a cabo desde el mismo sitio. Me he dado cuenta de que vivir es como dibujar círculos. Aceptarlo así, y pensar, y hablar de estos círculos de aprendizaje es un MOMENTO RE». En este libro, la destacada actriz Mélani Olivares se muestra tal cual es. Con una...

Esta guía, la primera en la serie dedicada a los manuales de Steve Pavlina para el crecimiento y desarrollo personal, recopila por primera vez todos esos consejos y estrategias que suelen faltar en los textos dedicados a la Ley de la Atracción. El enfoque de Steve Pavlina es principalmente ayudarnos a adquirir la mentalidad y actitud necesarias para hacer efectivas una serie de técnicas, conocidas pero también originales, permitiéndonos identificar, definir y realizar aquellos deseos que están más en sintonía con nuestra verdadera naturaleza y nuestras aspiraciones más profundas. Con ...

¿Qué pueden hacer por nosotros los libros? ¿Es la lectura útil? ¿Es terapéutica? ¿Puede hacernos felices? ¿O proveernos de los recursos espirituales necesarios para blindarnos frente a la adversidad? ¿Puede prescribirse la literatura? ¿Beneficia tanto al cuerpo como al alma? La ciencia confirma cada día más los beneficios de los libros. Los estudios demuestran que los efectos de la lectura pueden equipararse a los de la meditación y la medicina. Los lectores duermen mejor, mantienen niveles más bajos de estrés y depresión y más altos de autoestima que los no lectores. Leer...

Laydy Czulewyez nos presenta su primera novela: Desadaptada. En esta historia podrás conocer a Laila, una joven de diecisiete años, estudiante universitaria, con una familia numerosa; verás que es una chica atrevida, espontánea, divertida… Aunque… si lo pensamos bien eso es lo que era. Cuando iniciamos la historia esa chica prácticamente no existe ¿qué habrá pasado con Laila? ¿Qué la habrá llevado a cambiar de esa manera? Esas son algunas de las preguntas constantes qué persiguen al lector a lo largo de la historia; será necesario armar el rompecabezas de recuerdos y...

A través de una narración entrañable y empática, el lector acompaña a una persona de su tiempo, a un comienzo nuevo en su vida. Vive de esta manera como una persona que se lanza a un caminar hacia su propio núcleo interior, hacia un auto-encuentro. Este libro quiere llevar al lector, más aún, quiere despertar su propia curiosidad, para que, en el mismo, brote este deseo a ponerse personalmente en marcha hacia un re-encuentro. Experimentándolo y recibiéndolo, de esta manera, su regalo personal cual está morando en cada uno. Este regalo te espera, para ser encontrado y para ser...

¿El miedo o el estrés lo abruma de vez en cuando? ¿Sabías que el 75% de los adultos sufren de estrés? Es un problema creciente de nuestra sociedad: stress. Todos los días, nos bombardean cientos de correos electrónicos, mensajes, calendarios apretados, fechas límite y montañas de carga de trabajo que se acumulan en nuestras espaldas. Si usted no sabe bien qué hacer frente a él, el estrés comienza a acumularse a un punto en el que se siente abrumado y agotado. Este libro ”Manejo del estrés” será una guía poderosa para alejarte del estrés. ¿El miedo o el estrés lo abruma...

Futuro lector: Este libro no ha caído en tus anos por casualidad. Quizá te lo han regalado. Qizá su título ha despertado tu interés, y lo ests hojeando. Ha sido escrito para muchos lectoes: - para el que desea encontrar la paz pra el que desea eliminar sus angustias y ansieda para el que pretende combatir el estrés pra el que busca trabajo para el que desea eliinar hábitos negativos (fumar, etc.) para el ue se siente deprimido para el que acaba de psar por una situación difícil para el que preisa una guía en su vida para el que necesita er escuchado etcétera Para todos ellos, y...

Este libro no le ayudará con el comportamiento derrotista. Es más sencillo pasarse la vida postergando las cosas, saboteando las relaciones, sin terminar las tareas, temiendo al fracaso y manteniendo otros malos hábitos, de lo que es cambiar. Simplemente siga siendo de la forma que es. Esta es la manera en que la voz del comportamiento derrotista trabaja en usted. Trabaja en contra de sus metas e intereses de forma que usted nunca obtiene lo que quiere. Se pierden oportunidades, sus hábitos continúan, sus relaciones no florecen y su vida se llena de arrepentimiento. Dentro de "El...

Tao Te King es el libro más importante del pensamiento taoísta y la filosofía taoísta. El libro, según la leyenda, se escribió alrededor del año 600 AEC y su autor es Lao Tse, "El Viejo Maestro". El nombre de Tao Te King se puede traducir como "El libro del Camino y su Virtud". El rey de Tao Te describe una fuerza, llamada Dao (Tao), que es el orden del mundo. Es una fuerza de contradicción, y representa todas las cosas en el universo.

Atis e Itis, también Otis, en su búsqueda de una forma de conocimiento, de sus expectativas, de los actos y resultados en el interior –manifestándose en el comportamiento exterior–, en la inquietud de una búsqueda en la vida, se encontraron a un personaje que siempre llegaba a la desafiante respuesta, a su inquietud de conocer más: ¿cuál es la respuesta? Ataris, algunos pasos por delante de su experiencia, va deshilando y dando claridad a las inquietudes nuevas por descubrir, de quiénes son... de la vida en amor.

Disciplina & Gracia nos ayuda a entender que nuestra madurez es el resultado de edificar buenas relaciones. La inclinación a llevar nuestras relaciones al extremo de la tolerancia y de nuestras propias exigencias, de acuerdo con nuestro particular temperamento, nuestros ideales y emociones, hace que estas se tornen más complicadas. No obstante, Disciplina & Gracia demuestra que, si profundizamos en nuestra capacidad de desarrollar un amor incondicional, este nos ayudará a fortalecer y sostener nuestras relaciones durante las épocas de crisis.

Cuando Marla Paul regresó a Chicago después de pasar 5 años en Dalias, se encontró sin el verdadero grupo de amigas que había tenido allí en un tiempo o con el estrecho círculo de camaradas de que había disfrutado mientras estaba en Dalias. Desconcertada y frustrada por lo difícil que le resultaba hacer amistades nuevas, la señora Paul se sintió como si fuera la única a la que no hubieran invitado a la fiesta. Así que un domingo escribió sobre su experiencia en el Chicago Tribune y más adelante en el Ladies' Home Journal. Pero estaba avergonzada y pensaba que era la única que...

Una filosofía de vida valiente para dar la vuelta a tu mundo. No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro. En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a los puntos dorados de la vida, hemos de estar dispuestos también a caer y sentir el desaliento de los puntos de sutura. La alternativa acostumbra a ser la zona media, ese espacio donde por evitar la herida cerramos las...

Muchos de nosotros valoramos las cosas que poseemos, y si bien esto es comprensible, asignarle demasiado valor a estas cosas puede ser peligroso. La mayoría de nosotros pasamos nuestras vidas renunciando y abandonando oportunidades solo para poder trabajar y ganar para comprar objetos y posesiones. Una bonita casa con un hermoso jardín, un elegante automóvil, lo último en ropa y accesorios, aparatos electrónicos de alta tecnología, o incluso platos gourmet y viajes alrededor del mundo son solo algunas de las cosas que la gente valora. La verdad es que la mayoría de las personas no...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: Este libro audaz y muy sagaz presenta 48 ideas que nos abren los ojos y nos preparan para el mundo competitivo en el que nos movemos. Estas "leyes" fundamentales son una combinación de acciones, pensamientos y estrategias que se pueden emplear para "jugar al juego del poder" La idea generadora de su autor, Robert Greene, es que el poder es un factor primordial en la promoción y éxito de un emprendimiento o negocio. Aprender el juego del poder requiere de una perspectiva especial para mirar al mundo, una mirada diferente de esa con la que hemos crecido,...

Una guía imprescindible para calmar la mente, reducir el estrés y recuperar la libertad y el poder personal. El estrés sostenido, las continuas obligaciones, las prisas y la incertidumbre por el futuro son fuente de miedo y tristeza. Con la rumiación, estas emociones se convierten en estados alterados y esto hace que se produzca un desequilibrio entre el cuerpo y la mente que afecta a nuestra salud física y emocional. Si queremos alcanzar esta liberación del sufrimiento y del estrés, y vivir de forma más plena y consciente, hemos de comenzar a cambiar el foco de la atención y empezar ...

Este libro destaca la elección fundamental que enfrentan los emprendedores ante los desafíos: el camino de la resignación o el de la acción. Resalta la influencia personal en la superación de obstáculos, y la importancia de la determinación, la adaptación y la resiliencia. Enfatiza la importancia de enfrentar la adversidad con valentía y persistencia, transformando los desafíos en oportunidades. Comparte una experiencia personal mediante un relato práctico y personal que busca inspirar más que ofrecer autoayuda, subrayando que el verdadero crecimiento muchas veces proviene del...

¿Quién no querría tener el poder de entrenar la mente para aprovechar al máximo su efectividad en el trabajo, en la vida social, en los negocios o en la política? Es en la mente, y a través de ella, que generamos y experimentamos todo lo que nos sucede. Ella es la diseñadora y ejecutora de nuestros movimientos y única receptora de los resultados que obtenemos. Las habilidades necesarias para alcanzar lo que queremos están latentes, ahí, en nuestra psiquis, y solo es necesario activarlas. Lalo Huber nos brinda, en forma directa y llana, las técnicas que nos permitirán ingresar en...

La alegría es el Gran motor de la humanidad. Las tradiciones antiguas y las artes de desarrollo personal le han dado una gran importancia a través de los tiempos. En la actualidad y gracias a los últimos descubrimientos científcos sabemos que esta emoción es esencial para la buena salud mente-cuerpo del ser humano. Este libro es un estudio sobre la alegría y sus beneficios en la salud y en la vida pero, a la vez, trasciende la idea de la alegría como una mera emoción o estado emocional. Este libro muestra que la alegría también puede convertirse en una flosofía con un gran...

Si está buscando aprender una nueva habilidad, o si solo quiere aprender algo divertido y fácil de entender, ¡este es el libro perfecto para usted! ¡Este libro profundiza en gran información sobre la numerología para que pueda sentirse seguro de su comprensión cuando haya terminado! Aquí hay solo una vista previa de lo que hay dentro ... La historia de la numerología. Comenzar con la numerología. Su número de cumpleaños. Cálculo de la trayectoria de su vida. Su año personal. Triados números. Resumen final y autoevaluaciones. Acreditación. ¡Y mucho más! La numerología que...

Con un estilo sencillo y divertido, este libro nos explica la historia del amor y de cómo surgió. Pero, no sólo eso, además nos describe los distintos tipos de amor que existen y nos descubre los cuentos, leyendas, películas y canciones más importantes que se han escrito sobre el tema. Acompañado por Marwan, el gran experto del amor, Rielo responde a todas las preguntas que podamos tener sobre el amor y nos ofrece una serie de ejercicios y trucos para poner en práctica sus enseñanzas. "Un libro escrito por amor (para crecer y para que crezcas), para el amor (para ofrecerlo y...

¿Estás cansado de perderte y no estar a la altura de tu potencial y anhelar tener un mayor control sobre tu vida para alcanzar tus metas?¿Deseas obtener las estrategias necesarias para maximizar tu fuerza de voluntad y la autodisciplina? Las estadísticas muestran que aproximadamente el 90% de las personas que establecen metas u objetivos al comienzo de cada año no las alcanzan, lo que revela que la mayoría de las personas no pueden cumplir con metas simples que se proponen alcanzar año tras año. ¿Hay un posible culpable? Cuando vemos que los resultados que perseguimos no los...

Este libro es para ti si... ¿Estás cansado de comer emocionalmente y en exceso? ¿Estás buscando un plan totalmente natural y simple para ayudarte a sanar tu cuerpo y tu mente? ¿Te has acostumbrado a mirar al suelo y ser invisible? ¿Quieres transformar tu vida con mini hábitos, meditación y alimentación consciente? Si la respuesta es Sí, entonces absolutamente necesitas leer este libro ahora para alcanzar el cuerpo en forma que mereces. La obesidad en mujeres mayores de 30 años es cada vez más frecuente, causando dolencias graves y enfermedades irreversibles. Hay demasiadas dietas...

El autor parte de la base de que la mente y la conducta humanas son curiosas pero también tienden a la repetición y a la ley del mínimo esfuerzo. Por eso, cuando nos enfrentamos a un problema, no sabemos pensar con claridad y nos dejamos llevar por rutinas, en vez de pasar a pautas más saludables y creativas. Su método consiste en la aplicación de estos preceptos: a) aplicar la tranquilidad como forma de vida, es decir, no dejarse llevar por tensiones ni prisas innecesarias, y disfrutar con plenitud de los momentos agradables; b) pensar mucho, pero sin exceso; c) aprender: aprender...

¿Quieres tener un hijo porque realmente deseas formar una familia o porque te sientes presionado? Si ya estás seguro de la decisión, ¿Cómo te estás preparando? ¿Está costando lograr el embarazo? Este libro te retará a pensar la paternidad a partir de la experiencia de especialidades en fertilidad -desde lo físico y lo emocional- y, sobre todo, a través de testimonio de papás y mamás que hicieron todo para tener hijos. Incluso renunciar a ellos.

María es una mujer que se debate entre los viajes y la búsqueda de sus sueños. Una mujer que, entre 1981 y 2011, lucha contra la violencia machista de su esposo. Siempre dando oportunidades, cruzando una y otra vez la frontera de los sueños, buscando algún sitio donde echar raíces. Una y otra vez, su mano abierta incrustada en mi cara, una y otra vez la bebida no le hace recordar. Decidí que ya no permitiría más abuso verbal, físico y psicológico. Ya no hay flores que valgan, ya no quiero escuchar "El Te Amo de la Violencia". Ya no se verán caer más lágrimas por las mejillas de...

Si no estamos en LO QUE ES, si perdemos el tiempo en seguir los lineamientos de gente poderosa que –por siglos- nos ha dicho lo que tenemos que hacer y cómo debemos comportarnos, entonces dejamos ir las mejores oportunidades para una vida plena, llena de merecimientos; una vida en donde descubrir los misterios del universo es uno de los mayores regalos que podemos recibir. Es preciso salir del sistema, evitar los comportamientos robóticos porque estos nos alejan de los valores fundamentales e impiden a nuestro ser percibir lo que es real, no la realidad que la sociedad, los gobiernos y...

Como controlar mi entropia, el tema nos invita a controlar nuestro desorden de la vida para evitar enfrentarnos con el caos resultante a través de la utilización de herramientas muy lógicas y absolutamente aplicables.

La Naturaleza es un ‘Mundo mágico’ donde el Niño que existe en ti todo puede descubrir. La Naturaleza es un ‘Parque de juegos’ donde el Niño que existe en ti con todo puede jugar. La Naturaleza es el ‘archivo’ del ‘Gran Libro del Universo’ donde puedes aprender la Vida y cómo vivirla.

Pocos autores conocen el poder terapéutico y de autoconocimiento que tienen los cuentos tan bien como Jorge Bucay, quien combina la experiencia en la consulta psicológica con un gran talento para recrear las historias clásicas que hemos leído, contado y hecho nuestras. Leer cuentos, afirma el autor, es "la experiencia literaria primordial", un encuentro con nuestras ideas y emociones profundas, a la vez que con los valores y conocimientos que han estructurado a nuestra sociedad. Los once relatos presentados en este volumen se complementan con su interpretación tradicional, a la par de...

ANA Camino al Corazón te presenta el Programa ANA de Doce Pasos para que tus sentimientos de fracaso e inferioridad desaparezcan y tengas una gran fortaleza interior. Nos hemos liberado de las deficiencias de haber crecido en un hogar donde no tuvimos superación y nuestras obsesiones destructivas, como beber, fumar, etc., se han transformado y ahora tenemos una vida útil y feliz. ANA Camino al Corazón será tu guía personal para que desarrolles una profunda fortaleza y seguridad con la sabiduría de los principios de vida del Programa ANA de Doce Pasos. Está dirigido a quienes su niñez ...

Frente a ti hay un futuro mas brillante... y empieza justo aqui, justo ahora. No importa como haya sido tu vida hasta este momento. No importa lo que haya ocurrido en el pasado, todo lo que importa es hoy. El cambio puede ocurrir en un instante; hacer cambios, incluso los realmente grandes, puede ser mucho menos aterrador de lo que te imaginas, todo lo que necesitas es modificar tu pensamiento, y este libro te explica como. Cambia tu vida con PNL utiliza poderosas herramientas y tecnicas el campo probado y comprobado de la programacion neurolinguistica para revelarte como llegaste a donde...

¿Por qué tantas personas comprenden lo que de verdad importa en la vida solo ante una muerte inminente? Sucede así, sostiene la doctora Karen Wyatt, médico de familia que ha dedicado años de profesión a acompañar a enfermos desahuciados, porque la plena consciencia de la propia mortalidad trae consigo importantes revelaciones de índole espiritual. Por el contrario, el empeño de nuestra cultura en vivir de espaldas a la muerte nos está privando de una sabiduría trascendental. La doctora Wyatt recoge en este libro iluminador las enseñanzas que brinda la aceptación de la propia...

Hablar de la vida después de la muerte, no es nada fácil, se tiene que hacer a un lado las creencias personales o religiosas, este es el punto a tratar en el libro. En esta situación, donde no hay actividad cerebral, ¿Cómo es posible que estas personas recuerden escenas y situaciones? que incluso se producen a varios centenares de metros de donde se encuentra su cuerpo en una cama de hospital. Hasta qué punto se puede hablar de alucinaciones, si posteriormente se comprueba que lo que relata el paciente ha ocurrido en realidad.

El entusiasmo saco a Frank Bettger de las filas del fracaso y le ayudo a transformarse en uno de los vendedores mejor pagados de toda la naciOn. Vi a Frank Bettger pronunciar sus primeras charlas titubeantes delante de un pUblico, y le he visto causar la delicia e inspirar a grandes auditorios en todo el amplio cambio que va desde Portlhand Oregon, hasta Miami, florida. Luego de ver el sorprendente efecto que causa en la gente, le apremie para que escribiese un libro, relatando sus experiencias, sus tEcnicas y su filosofIa en las ventas, exactamente igual que se las refiriO a miles de...

En Las siete leyes espirituales del éxito se destila la esencia de las enseñanzas de Chopra en siete sencillos pero poderosos principios, que pueden ser fácilmente aplicados para crear el éxito en todas las áreas de su vida. Colmado de eterna sabiduría, y pasos prácticos que usted puede poner en práctica de inmediato, este es un libro que apreciará toda su vida, pues en su interior se encuentran los secretos para que todos sus sueños se hagan realidad. Basado en las leyes naturales que gobiernan la creación, este libro destruye el mito de que el éxito es el resultado del trabajo...

Ante la adversidad, nos crecemos. La vida está llena de momentos difíciles. ¿Quién no ha sufrido una injusticia alguna vez? ¿Un accidente, un engaño o la pérdida de un ser querido? Para salir adelante, necesitamos optimismo y una actitud que nos permita ver la solución. Y también la comprensión y la compasión que nos permitirán aprender y salir reforzados ante la adversidad. Somos fuerza te ofrece los recursos emocionales más útiles para superar cualquier crisis, tanto si nos enfrentamos a una separación, como si nos falla un amigo o si perdemos el trabajo. Una lectura...