Hatha-yoga esencial

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propó sitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidá ndose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auté ntico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo má s elevado de la prá ctica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual prá ctico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusió n de asanas ni a té cnicas de pranayama innecesariamente...

















![Libro PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES [Guía esencial para PAS]](https://cdn1.desbloquearpdf.com/images/libro/personas-altamente-sensibles-guia-esencial-para-pas-id-lzwqEAAAQBAJ.jpg)








































