La Felicidad Es Tu Responsabilidad

Sinopsis del Libro

¿Eres feliz? Si no puedes responder a esta pregunta con la certeza y rapidez como lo harías cuando alguien te pregunta: ¿ya comiste?, significa que tienes dudas para expresar el estado emocional más anhelado por todo ser humano, el estado de la felicidad. Pero si tus dudas aumentan cuando te preguntan: ¿crees en la felicidad permanente?, quiere decir que ya es tiempo de comenzar a indagar sobre las posibles causas que impiden manifestar en ti el estado de felicidad; es decir, no te enredes tratando de responder si eres feliz o no, mejor opta por identificar los obstáculos que te impiden contestar en automático, tal y como lo haces cuando se te hace la pregunta relacionada con la comida. Si te atreves a buscar dichos obstáculos ¡ya ganaste! Porque por lo menos te planteas la posibilidad de creer y aceptar que la felicidad está en ti, pero no se manifiesta debido a la existencia de obstáculos que deben ser eliminados; si te motivas a detectarlos y a removerlos, observarás que también desaparecen las causas de tu infelicidad y ya no tendrás que esforzarte buscando afuera de ti los motivos de tu desventura. De este mismo modo, empezarás a establecer prioridades en tu propia vida, responsabilizándote de ti mismo y agudizando tu auto-observación para identificar y eliminar de tu interior dichos obstáculos. De eso trata este libro, de motivarte a identificarlos, sugiriéndote técnicas eficaces para removerlos, de tal manera que tu felicidad se exprese clara y nítidamente en el brillo de tus ojos, en tu cara, en tu cuerpo entero y sea manifestada desde el centro de tu corazón hacia todos quienes te rodean.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : La Causa De Todo Sufrimiento Es El Olvido

Número de páginas 296

Autor:

Jos Bernardo Vargas Ruiz

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.6

66 Valoraciones Totales

Más libros de la temática Autoayuda

Plena mente

Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. El cuerpo seguiría, pero la atención se nos va. Consecuentemente, toda esa atención desperdiciada en distracciones es una gran fuente de malestar, de sensación de agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada, incluso de ansiedad. En esta edición revisada y actualizada, el doctor Andrés Martín Asuero, experto en mindfulness, nos ofrece soluciones efectivas en tres ámbitos fundamentales: bienestar personal (más salud, menos...

Cristales rotos bajo mis pies

En este mi segundo libro; “ CRISTALES ROTOS BAJO MIS PIES “, me he propuesto, espero haberlo conseguido, dejar constancia de los acontecimientos históricos más significativos que marcaron el periodo comprendido entre 1977 y 1989, y a la vez, reflejar el modo de vida de las personas que vivieron estos años. En él, se funden la descripción rigurosa de los hechos históricos con la vida cotidiana de los ciudadanos, ese discurrir diario que tan bien está definido en “La intrahistoria unamuniana”, siempre latente en los fondos de la sociedad.

Resumen Completo - El Efecto Compuesto (The Compound Effect) - Basado En El Libro De Darren Hardy

RESUMEN COMPLETO DE EL EFECTO COMPUESTO (THE COMPOUND EFFECT) - BASADO EN EL LIBRO DE DARREN HARDY ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL ¿Has Perdido El Rumbo? ¿No Sabes Cómo Encauzar Tu Empresa O Tu Vida? ¿Los Problemas Te Abruman? ¿Tu Negocio Está Paralizado? Pon En Marcha El "Efecto Compuesto", Un Plan De Acción Que Te Hará Exitoso. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: El bestseller de The New York Times y Wall Street Journal, basado en el principio de que las pequeñas decisiones diarias lo llevarán a la vida que desea o en su defecto al desastre. Sin trucos. Sin hipérbole. Ningún remedio...

Yoga para todos

Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica.Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el árbol o el loto, que te ayudarán a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprenderás a paralizar el pensamiento para que nada interfiera ...

Libros Recomendados