Tengo poder

La alimentación no es un tema fácil de abordar, sobre todo, cuando desde los medios de comunicación y las redes sociales nos bombardean con tanta información. Existen cada vez más mitos y modas sobre la nutrición, que hacen que las personas sean vulnerables a padecer trastornos alimentarios y caer en obsesiones de las que es muy difícil salir. Necesitamos aprender a comer y dejar de lado las dietas crónicas que solo producen malestar general al prohibir lo que más nos gusta, además de crear un "efecto rebote", por el que el cuerpo recupera el peso perdido durante la etapa de...

Soy una madre con un hijo singular y único. Un niño diferente. Un hijo inesperado, como tantos otros, que más allá de la etiqueta del trastorno, la enfermedad o condición, se sale de lo que es considerado normal. Este libro es la crónica de los primeros diez años de vida de mi hijo Josep, diagnosticado con un trastorno del espectro autista. Un viaje que comienza con las primeras sospechas de que algo no va bien, la confirmación del diagnóstico y el abismo que supone enfrentarse a un futuro desalentador y lleno de incertidumbres. A través de historias sorprendentes y en ocasiones...

El apuro de encontrar la felicidad de una forma virtuosa, que significa vivir guiado por la razón, alejado de las pasiones teniendo el autocontrol de todas nuestras emociones, la pasión es lo contrario de la razón porque sucede y no se puede controlar por lo que se debe evitar en lo más máximo. Dentro de estas páginas, descubrirá: • ¿Qué es el estoicismo? • Los orígenes del estoicismo • Las tres disciplinas estoicas esenciales para convertir todas las situaciones en experiencias de aprendizaje • Las cuatro virtudes de la filosofía estoica y cómo pueden hacer de cada uno de ...

Puedes descubrir la inmensidad de un ‘Amor nuevo’ que todo lo satisface, que hace que la Vida sea un ‘Canto de Amor’, un ‘Canto de Alegría’ que te dona la libertad de ‘volar’ bien alto.