Almacen PDF

Recopilación de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Resumen De "Mini Habitos: Como Lograr Grandes Resultados Con El Minimo Esfuerzo - De Stephen Guise"

Sinopsis del Libro

Libro Resumen De Mini Habitos: Como Lograr Grandes Resultados Con El Minimo Esfuerzo - De Stephen Guise

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL En algún momento de nuestra vida, todos los seres humanos nos proponemos lograr alguna meta o adquirir algún hábito productivo, y pese a que este tipo de pensamientos es sumamente benéfico para nuestro crecimiento personal, lo cierto es que muchas veces comenzamos, pero no sabemos cómo seguir para llegar al final de la meta. Mini Hábitos es un libro que busca ayudar a que los individuos superan estos problemas y continúen con su camino de crecimiento que, finalmente, los llevará a alcanzar el éxito. La propuesta de esta obra es tomar acciones pequeñas día a día, las cuales sumarán un buen resultado. ¿QUÉ APRENDERÉ? En este texto estudiarás la naturaleza de tus hábitos, ¿cuáles son hábitos conscientes y cuáles son comportamientos automatizados? ¿Por qué realizo actividades cotidianas sin ni siquiera pensarlo? Si mi mente es tan poderosa, ¿por qué no puedo crear más hábitos? ¿Existe una manera más sencilla y menos abrumadora para desarrollar un hábito? Encontrarás respuestas a estas y muchas preguntas y también aprenderás a valorar la diferencia entre fuerza de voluntad y motivación y elegirás la que sea más adecuada para tus objetivos. Mini hábitos es una guía en la que Guise nos ilustra el proceso para construir podemos nuevos hábitos, también nos explicará los factores que propician que estos hábitos nuevos fluctúen. Y contrario a muchos libros de autoayuda, Guise sostiene que, si bien nuestra capacidad de desear y plantearnos objetivos es ilimitada, debemos ser realistas y establecer metas con la que realmente podamos manejar. Este pensamiento no busca limitarnos de ninguna manera, sino que nos invita a recorrer el camino del éxito desde el principio y no desde la cima.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 40

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.3

83 Valoraciones Totales


Otros libros de Sapiens Editorial

Resumen De "Sana Tu Cuerpo: Las Causas Mentales De La Enfermedad Fisica Y La Forma Metafisica De Curarlas - De Louise Hay"

Libro Resumen De Sana Tu Cuerpo: Las Causas Mentales De La Enfermedad Fisica Y La Forma Metafisica De Curarlas - De Louise Hay

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: "Sana Tu Cuerpo" define una nueva modalidad del pensamiento para abordar nuestras enfermedades. Su autora, Louise L. Hay propone el camino de la metafísica y de la aceptación personal que nos permite transformar la desesperanza y el resentimiento en autoaceptación y amor por uno mismo. Es el camino que encauza la energía derrochada en emociones negativas enfocándola en sanar las afecciones y atemperar sus síntomas. Se trata de reemplazar la restricción que imponen los pensamientos negativos por la sanación que nos otorga el amor a nosotros mismos. Con...

Sin Miedo: Una Cura Para Transformar La Ansiedad, Ira Y Duda En Accion, Confianza Y Poder

Libro Sin Miedo: Una Cura Para Transformar La Ansiedad, Ira Y Duda En Accion, Confianza Y Poder

La vida es una fuente inagotable de emociones. Desde que nacemos las emociones nos envuelven y provocan muchos de nuestros comportamientos. Nos movemos en el mundo reaccionando emocionalmente a los estímulos y estas reacciones muestran si estamos felices, tristes, temerosos, enojados. A medida que crecemos aprendemos a controlar esos estados emocionales, porque así lo exige la vida social. Intentamos disimular esos estados para agradar a los demás y para evitar conflictos. Pero, por más que las disimulemos, algunas de esas emociones se quedan instaladas en nuestro interior y nos impiden...

Pensar Rapido, Pensar Despacio (Thinking, Fast And Slow) - Resumen Del Libro De Daniel Kahneman

Libro Pensar Rapido, Pensar Despacio (Thinking, Fast And Slow) - Resumen Del Libro De Daniel Kahneman

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL Pensar Rápido, Pensar Despacio es un libro en el que se presenta una síntesis de las investigaciones realizadas por su autor, Daniel Kahneman, que fue ganador del Premio Nobel de Economía. El tema central es la forma de pensar de los seres humanos, que condiciona su vida. La obra presenta la dicotomía existente entre dos modos de pensamiento, a los que el autor llama "Sistemas". El Sistema 1 es rápido, instintivo y emocional; el Sistema 2 es lento, más racional, más lógico. Cada uno de esos sistemas conlleva estilos cognitivos y de comportamiento...

Más libros de la temática Autoayuda

Calidad Y Liderazgo

Libro Calidad Y Liderazgo

Calidad y Liderazgo. Una Manera de Ser y Una Forma de Ser, es un libro escrito de una manera sencilla, con el propósito de que todo individuo encuentre en él la oportunidad de desarrollo integro como persona de calidad y ejercer un liderazgo de calidad para ella misma, su familia y, si así lo requiere, en cualquier organización humana de la que forme parte. Ser persona de calidad para ser un líder de calidad, enfocado a la formación del ser humano: primero, en el bien ser; segundo, en el bien hacer; tercero, en el bien tener y; cuarto, en el bien estar.

Mantén la calma y usa el Milton Model sabiamente

Libro Mantén la calma y usa el Milton Model sabiamente

El Milton Model es la base de todas las inducciones y visualizaciones. En este libro electrónico, aprenderás cómo usar este modelo de lenguaje para ayudar a tus clientes y tus interlocutores. Debora Conti, trainer de Programación Neuro Lingüística (PNL) durante más de 10 años y autora de varios libros de crecimiento personal, explica los secretos de la visualización y la hipnosis conversacional. Descubre los 19 Pattern del Milton model, basado en las estratagemas lingüísticas del famoso psiquiatra e hipnoterapeuta Milton Erickson. En este libro electrónico descubrirás cómo usar...

Budismo: Budista Zen Para Crear Una Mente Sana, Transformar Tu Vida

Libro Budismo: Budista Zen Para Crear Una Mente Sana, Transformar Tu Vida

Una excelente y completa introducción al budismo antiguo. Abarca tanto la teoría como la práctica. Este libro es útil para todos - desde el principiante hasta el maestro - los que quieran aprender o enseñar el budismo antiguo. La meditación se utiliza para tener experiencias de primera mano a través de estados alterados de consciencia. Ya que algunos profesionales se sienten más comprometidos con el budismo, abandonaron el uso de experiencias psicodélicas a favor de una disciplina mental más estricta, pero otros siguieron con el experimento, logrando una fascinante alquimia llamada...

El gran Libro Rojo para adelgazar definitivamente

Libro El gran Libro Rojo para adelgazar definitivamente

El libro que tienes en tus manos puede cambiarte la vida. No contiene ni dietas ni remedios “mágicos”. Sin embargo, sí que puede obrar milagros en tu forma de pensar y entender tu alimentación. Hoy en día sabemos, gracias a la ciencia, que nuestra mente subconsciente es la que domina quiénes somos. Es decir, la que domina cómo pensamos, cómo sentimos y cómo actuamos. Lo hace en base a nuestras creencias más profundas y arraigadas. Esta pequeña gran obra te ayudará a crear creencias positivas que se grabarán en tu mente, con el fin de que mejores tu AUTOIMAGEN y con ella tu...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas