¡Relax! El modo más rápido de renovar tus energías

Sinopsis del Libro

Todo el mundo las vive a diario: situaciones que nos ponen de los nervios y nos agotan lentamente. En estos casos, nada mejor que ¡Relax! Incluye consejos que favorecen el bienestar personal y que, a su vez, nos conducen hacia la relajación que tanto anhelamos. Estos consejos se basan en ejercicios y trucos capaces de combatir el estrés. Los oasis de tranquilidad no están tan lejos: Las personas más rápidas podrán encontrar su equilibrio en cinco minutos, los que dispongan de media hora serán felices con las tablas intensivas. Y los programas de fin de semana resultarán realmente relajantes Los cuatro ¡puntos básicos de Relax! - Estar relajado durante el día: consejos para momentos estresantes desde la mañana a la noche. - Algo bueno para el cuerpo: recetas para cuidarte y mimarte al mismo tiempo. - Un bálsamo para el alma: un ancla de salvación en clave de humor que ayuda a superar los momentos bajos. - Fines de semana placenteros: el momento ideal para disfrutar de una cena romántica en compañía de tu pareja, de un maravilloso paseo por el campo o de un relajante baño de algas.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 168

Autor:

Lockstein Carolin
Faust Susanne

Categoría:

Medicina

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.5

11 Valoraciones Totales

Más libros de la temática Medicina

Hiperglucemia crónica

Historia. Concepto de DM y procesos afines. Epidemiología. Clasificación. Fisiología del metabolismo hidrocarbonado: fisiología de la glucosa; fisiología de la insulina. Etipatogenia de la DM1: factores genéticos; factores ambientales; la autoinmunidad como base patogénica de la DM tipo 1. Etipatogenia de la DM2. Nuevas teorías patogénicas sobre el origen del daño de la célula B en la DM2. Diagnóstico del trastorno hidrocarbonado y del tipo de DM. Hiperglucemia intrahospitalaria. Bibliografía.

Atlas de embriología y anatomía dental

Atlas médico riguroso, didáctico y cuidadosamente preparado por los autores. Se organiza en cinco partes: 1) Generalidades, 2) Odontogénesis. Desarrollo embriológico de las estructuras dentarias, 3) Anatomía dental. Dentición temporal, 4) Anatomía dental. Dentición permanente y 5) Tablas. El volumen se cierra con un apéndice gráfico y la bibliografía. Dirigido a estudiantes de Odontología y a los centros de formación profesional para higienistas dentales.

Manipulación visceral

Este libro es una guía accesible a la Manipulación Visceral, una terapia manual desarrollada por el osteópata francés Jean-Pierre Barral. La Manipulación Visceral utiliza la presión manual en lugares específicos para estimular el tono normal y los movimientos internos de los órganos, sus estructuras de soporte, fascias, nervios y vasos sanguíneos para tratar el dolor, desequilibrios estructurales, tensiones y restricciones. El objetivo final de esta terapia es el de mejorar la salud permitiéndole al cuerpo alcanzar su capacidad y movimiento óptimos

Pathology Handbook for Massage Therapy

- From student to seasoned massage therapist, this Pathology Handbook is a must! - Not sure what you are looking at? You'll see lots of photos and examples of skin findings. - Coverage of your expertise: skin, muscle, joints, lymphatics, circulation, and more - Fast review of basic anatomy and physiology - Quick look tables on contraindications for massage - Quick look at medications - Basic medical terms and full glossary - A highly inclusive Massage Therapy Intake form

Libros Recomendados