Conversemos de Āyurveda

El sistema biológico humano requiere dieta o alimentos para proporcionar energía para todos los procesos de vida, crecimiento, reparación y mantenimiento. Āhāra se enfatiza mucho en Āyurveda para la prevención y el manejo de una amplia gama de los trastornos. Según el punto de vista del Āyurveda, tanto el cuerpo humano vivo como las enfermedades que lo afligen son sus productos. El uso de aita āhāra (dieta saludable) promueve la salud y la longevidad y ahita āhāra (dieta malsana) promueve la manifestación de diferentes trastornos. Por lo tanto, āhāra se considera prāṇa...

This book is a beautifully packaged collection of 150 all-natural skin, hair and body care recipes. From turning blueberries into a lush detoxifying mask to fresh lemongrass into a non-toxic bug repellent, Homemade Beauty takes the ubiquitous eat-local, farm-to-table concept and brings it to the beauty category.

Ya no somos nada sin internet. Estamos enganchados al teléfono móvil todo el día consultando páginas y actualizando redes sociales, pero, ¿y si alguien nos vigila desde la red? ¿Y si accedemos, de modo accidental, a un espacio que puede despertar algo que sería mejor que permaneciera entre los bits en los que ha sido encerrado? Traficantes de cadáveres, caníbales, páginas malditas, vídeos que muestran fantasmas y ovnis, hombres del saco modernizados y toda una retahíla de monstruos y misterios que habitan en un mundo virtual tan grande como el nuestro, y que alcanza a éste. ¿Me...

¿Por qué si tiene envase de yogur, apariencia de yogur y sabe a yogur en la etiqueta dice "bebida láctea"? ¿Es lo mismo una hamburguesa que un medallón de carne? ¿La mayonesa light es baja en calorías? ¿Si la mermelada "no contiene azúcares agregados", es dietética? ¿Cuánto entra en una porción? Lo cierto es que toda la información para responder a estas preguntas está a la vista: en las etiquetas de los alimentos. Sin embargo, muchas veces esa información nos resulta inaccesible, oscura, confusa. Desde la denominación del producto, pasando por las grasas totales, las grasas...

Hinchazon, dolor de cabeza, fatiga o incluso irritabilidad? Es hora de hacer una cura de desintoxicacion... un poco especial. Un enfoque sin precedentes, combinando posturas de yoga y una alimentacion saludable. Objetivo: desintoxicar tu cuerpo y mente en profundidad. A medida que la cura progresa, el cuerpo purifica, elimina las sobrecargas, fortalece y equilibra. Resultado: vitalidad, piel hermosa, piernas ligeras y delgadez. Aqui podras descubrir el yoga de desintoxicacion que mas te convenga (energia, antiestres o adelgazar) y sigue un programa de tres dias, dos semanas o un mes.