Compórtate

Robert Sapolsky es un destacado neurocientífico, biólogo y autor estadounidense, conocido por su trabajo en el campo del estrés y su impacto en la salud humana. Nació el 15 de abril de 1951 en la ciudad de Nueva York, en una familia judía que siempre fomentó su curiosidad intelectual. Desde una edad temprana, Sapolsky mostró un interés insaciable por la ciencia, lo que lo llevó a estudiar biología y neurología en la Universidad de Harvard.

Después de obtener su licenciatura en 1973, ganó una beca para realizar estudios de posgrado en neurociencia en la Universidad de Stanford, donde empezó a investigar el comportamiento de los babuinos en África. Este trabajo de campo en el Parque Nacional de Amboseli, en Kenia, marcó un punto crucial en su carrera. Sapolsky pasó más de 30 años observando y estudiando a estos primates, lo que le permitió desarrollar una comprensión profunda de la relación entre el estrés social y la salud.

A lo largo de su vida, Sapolsky ha publicado numerosos artículos científicos y libros que abordan temas como la biología del estrés, la salud mental y el comportamiento humano. Uno de sus libros más conocidos, "Why Zebras Don't Get Ulcers", explora cómo el estrés crónico puede afectar a la salud y a la longevidad. En este texto, Sapolsky combina su conocimiento científico con un estilo accesible y humorístico, lo que lo convierte en un autor popular tanto en el ámbito académico como entre el público en general.

Además de sus libros, Sapolsky ha colaborado en numerosas investigaciones y proyectos, y ha sido un ferviente defensor de la educación y la divulgación científica. Su enfoque interdisciplinario, que combina la neurología, la biología y la psicología, ha contribuido a un mayor entendimiento de los procesos que afectan la salud física y mental de las personas.

Aparte de su labor como investigador y autor, Sapolsky también ha sido profesor en la Universidad de Stanford desde 1987, donde ha impartido cursos sobre biología, neurociencia y comportamiento. Su estilo de enseñanza es conocido por ser dinámico y estimulante, y ha inspirado a numerosos estudiantes a seguir carreras en ciencias biológicas y medicina.

A medida que ha avanzado en su carrera, Sapolsky ha recibido múltiples honores y premios por su contribución a la ciencia, incluida la Medalla del Servicio Distinguido de la Institución Smithsonian y el Premio de la Fundación Kavli en Neurociencia. Su investigación ha ayudado a cambiar la forma en que los científicos y el público en general entienden el estrés, sus causas y sus consecuencias.

En su discurso y escritos, Sapolsky a menudo enfatiza la importancia de considerar el contexto social y ambiental al estudiar la salud y el comportamiento humanos. Según él, el estrés no solo es una respuesta biológica, sino que también se ve influenciado por factores sociales, económicos y culturales. Esta perspectiva integradora ha sido fundamental en su trabajo y ha llevado a un enfoque más holístico en el campo de la medicina y la psicología.

En resumen, Robert Sapolsky es una figura monumental en la neurociencia moderna, cuyo trabajo ha trascendido las fronteras de su disciplina. Su investigación sobre el estrés y su impacto en la salud ha influido en múltiples áreas, incluida la medicina, la psicología y el bienestar social. A través de su escritura, enseñanza y activismo, Sapolsky continúa inspirando a nuevos científicos y al público en general a explorar y entender la complejidad de la naturaleza humana.

Seguramente la consciencia es la sustancia más compleja que ha producido el universo y su estudio tal vez sea el reto científico más grande del siglo XXI. En el presente, desconocemos si la consciencia, como fenómeno cognitivo, es el resultado de la complejidad computacional que tiene lugar en los circuitos cerebrales y, por tanto, es un fenómeno emergente de la materia, o si es la sustancia de la que está hecha la materia, el espacio y el tiempo. Sin embargo, no deja de ser sorprendente el hecho de que lo más genuino, lo más íntimo y personal de nuestra existencia, nuestra propia...

Este libro nos hace reflexionar sobre diversas cuestiones, como es la manera en que aprendemos los humanos a comportarnos siguiendo ciertas normas sociales y hasta qué punto nuestras emociones son únicas o similares a las de otras personas. Con su lectura nos plantearemos si la agresividad procede de nuestros instintos o de la situación en la que nos encontramos y si es posible determinar quién es la persona más admitida por el grupo y cómo influye ello en su autoestima. Asimismo, nos preguntaremos si podemos construir un mundo mejor basado en una relación de ayuda y hasta qué punto...

Mientras que para el primer volumen de esta obra, tambien publicado por Paidos, el compilador Harry G. Procter ha escogido textos sobre la hipnosis, su induccion y los fenomenos psicologicos que puede generar --catalepsia, amnesia, anestesia, alucinacion, regresion, etc.--, este tomo nos muestra a un Milton Erickson plenamente centrado en la psicoterapia. Sus anos de experiencia con la hipnosis en la clinica y el laboratorio se ponen en juego para facilitar el cambio terapeutico en los problemas mas variados, desde los mas tipicamente psicologicos -de los problemas psicoticos al crecimiento...

Desde hace siglos, somos esclavos de nuestras propias emociones. Hemos querido avanzar de un modo racional demasiado tiempo, y nos hemos olvidado de nuestra evolución emocional, fundamental para nuestra existencia. Hoy necesitamos dar ese paso adelante con más urgencia que nunca. Este pequeño gran libro nos recuerda que el verdadero progreso consiste en encontrar nuevas maneras de pensar y de sentir si queremos ser libres y felices.