Atajos Hacia la Felicidad

Designed to be used in conjunction with A Woman's Way through the Twelve Steps, this workbook helps deepen and extend the understanding of the lessons taught in the book and brings them to life with simple exercises and journaling activities. It further empowers each woman to take ownership of her recovery by documenting her growth and recovery process in a personally meaningful way. Unlike many interpretations of the Twelve Steps for women, this workbook uses the original Steps language, preserving its spirit and focusing attention on its healing message. Covington guides women to...

Descubre el hygge, un estilo de vida de profunda felicidad, tranquilidad y bienestar, y empieza a disfrutar de la vida. Si tuviéramos que traducir hygge (hu-ga), evocaríamos conceptos como «lo acogedor» o «el bienestar», pero ningún término se ajusta con precisión porque, en realidad, es mucho más que eso. Es una actitud ante la vida: ser uno mismo, dedicar tiempo a lo que nos da felicidad y disfrutar de las pequeñas cosas que aportan calidez. Es estar en paz con el entorno más cercano y sentir el calor y el placer de disfrutar de la compañía, pero también de la soledad en...

Emilio Carrillo aborda el tema del más allá, de la vida después de la muerte, en el que se incluyen testimonios reales de experiencias cercanas a la muerte y de prácticas de contactos y conexiones con almas. El libro hace una reflexión sobre la muerte desde un plano vital, con la finalidad de conocer más sobre ella para gozar la vida. ¿Es posible no darse cuenta del fallecimiento físico? ¿En qué consiste la reencarnación y cuáles son sus leyes? ¿Cómo es la comunicación desde el más allá?...

¿Por qué ellas siguen ganando menos? ¿Qué les impide alcanzar el éxito, negociar un buen salario o, sencillamente, tomar la autoridad? La catedrática de Sociología Alicia E. Kaufmann, hija de Ilse Kaufmann, superviviente del Holocausto judío, y bisnieta de una de las primeras pacientes de Sigmund Freud, hace un llamamiento para que la mujer tome conciencia de su identidad, de sus posibles limitaciones y logre el pleno desarrollo. "Es hora de despertar", asegura Kaufmann. "Mujer, la autoridad no te la da nadie. Tómala". Partiendo de estudios sociológicos, de observaciones y de su...