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Salud
Yogaterapia Para Combatir El Insomnio Y Recuperar El Sueno

Yogaterapia Para Combatir El Insomnio Y Recuperar El Sueno

Lisa Sanfilippo

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 304

Categoría:

Salud

Formatos disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Qué encontrarás aquí

Yoga therapy offers a holistic approach to solving the growing problem of insomnia. In this book, expert yoga therapist Lisa Sanfilippo explains how yoga practices can be used to target the underlying issues that inhibit good quality sleep, with immediate results.

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