Almacen PDF

Recopilación de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Tomando control de su salud

Sinopsis del Libro

Libro Tomando control de su salud

A culturally sensitive Spanish translation of Living a Healthy Live with Chronic Conditions. Our readers learn how to become active self-managers through problem solving, decision making, goal setting, and action planning. This book shares these tools of self management as well as the basics of healthy eating, exercise, relaxation, communication, and emotional empowerment. Tomando control de su salud offers readers a unique and exciting opportunity — the chance to take control of their health and enjoy their lives to the fullest extent possible with chronic illness. Originally based on a five-year study at Stanford University, the content in this completely revised 5th edition includes the feedback of medical professionals and people with chronic conditions all over the world.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Una guía para el manejo de las enfermedades del corazón, diabetes, asma, bronquitis, enfisema y otros problemas crónicos

Número de páginas 392

Autor:

  • Marion Minor
  • Kate Lorig
  • Virginia Gonzalez

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.6

60 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

El poder secreto de la luz

Libro El poder secreto de la luz

A través de un conmovedor relato, Mansukh Patel nos introduce en el mundo de la luz y el poder que tiene para transformarnos, tanto individual como colectivamente. El poder secreto de la luz es una maravillosa combinación de espiritualidad práctica, hechos científicos y una profunda comprensión de la luz que gobierna nuestro universo. De la misma manera que la teoría de la relatividad de Einstein revolucionó el pensamiento científico, este libro cambiará totalmente nuestro modo de pensar.

Todo lo que Querías Saber Sobre el Ocultismo y la Clarividencia

Libro Todo lo que Querías Saber Sobre el Ocultismo y la Clarividencia

¿Alguna vez has sentido curiosidad por el ocultismo y te gustaría saber cómo se practica? ¿Te gustaría saber diferenciar la brujerìa, el ocultismo, la alquimia, entre otros? ¿Te gustaría poder comunicarte con personas que han dejado el plano terrenal? Continúa leyendo... “El mundo necesita oscuridad, porque el exceso de luz no nos ilumina ni nos abriga sino que nos ciega y nos abrasa.” -Varg Vikernes- “Los clarividentes pueden ver destellos de color, que cambia constantemente, en el aura que rodea a cada persona: cada pensamiento, cada sentimiento, traduciendo a sí mismo en el ...

Manual de Ho'oponopono

Libro Manual de Ho'oponopono

El Manual de Ho'oponopono es una obra única que reúne todos los secretos de la técnica hawaiana de sanación, tanto del marco teórico del método como su práctica. Incluye una verdadera guía de ejercicios, tips y oraciones maravillosas. Descubrirás en estas páginas de qué manera puedes completar el trabajo de sanación en ti, sanando tus memorias y aprendiendo a escuchar los mensajes que tu ser interior ilimitado tiene, porque la paz comienza contigo. Conocerás los secretos de la auto sanación mediante técnicas que te permitirán tratar cada tema en particular de acuerdo a la...

Yo Si Como y Estoy Delgada

Libro Yo Si Como y Estoy Delgada

"Hoy en dia tenemos a nuestra disposicion todo tipo de dietas --la de proteinas, la de los ayunos, la de la fruta, la de no cenar, la de los batidos, la de todo a la plancha--... y todas tienen algo en comun: en todas ellas se come poco. Comer es tan importante como respirar. Con la comida alimentamos nuestras celulas, que son las que forman nuestro organismo. Hay que comer para hacer deporte, para trabajar, para pensar... para adelgazar. La actriz y presentadora Patricia Perez lleva varios anos formandose en naturopatia, nutricion, dietoterapia energetica, alimentos, enzimas y el papel...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas