Almacen PDF

Recopilación de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Mujeres en forma

Sinopsis del Libro

Libro Mujeres en forma

Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ciertas garantías en relación con su salud y estado físico, vistos desde una perspectiva intrínsecamente femenina, atendiendo a las características específicas de su organismo, de sus ritmos vitales y hormonales. Es decir, teniendo en cuenta lo que es: una mujer. • ¿Afecta mi menstruación a mi rendimiento deportivo? • ¿Tengo que preocuparme por mi suelo pélvico? • ¿Debo tener especial precaución si estoy embarazada? • ¿Qué deporte es más adecuado para cada fase de mi embarazo? Este libro, eminentemente práctico, te habla directamente y responde a todas estas preguntas con información precisa, especializada y detallada. Ropa, ejercicios, alimentación, consejos...

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 248

Autor:

  • Alberto García Bataller

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.7

30 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

Megan va a navegar en Yate

Libro Megan va a navegar en Yate

Megan va a navegar en Yate ¡Un guía espiritual, un tigre fantasma y una madre aterradora! Megan es una niña de trece años con poderes sobrenaturales. Algunos de ellos todavía están parcialmente desarrollados y otros están funcionando, pero todavía no sabe cómo usarlos. Su mayor problema por el momento es encontrar un maestro que pueda mostrarle cómo manejarlo adecuadamente. Otro es que no conoce a nadie que sepa algo sobre los poderes sobrenaturales. De hecho, su madre está violentamente en contra de lo Sobrenatural, al igual que su madre antes que ella. Las únicas personas que...

Ancient Egyptian Divination and Magic

Libro Ancient Egyptian Divination and Magic

Drawing from her own experiences and important works including The Leyden Papyrus and The Papyrus Ani, Harris explores the how's and whys of magical tools, amulets, words of power, divination, and magic of the Ancient Egyptian tradition. She also explains how the ancient temples and priesthoods functioned, and how students today can create their own working environment.

Sueños de luna azul

Libro Sueños de luna azul

De la serie “Breviarios de Paz Interior”, un libro de poesía de un galardonado autor mapuche, inspirada y recitada desde su propia cultura. Edición bilingüe ilustrada de la colección de bolsillo.

RESUMEN - Mandela's Way / El camino de Mandela: Lecciones para una época incierta por Richard Stengel

Libro RESUMEN - Mandela's Way / El camino de Mandela: Lecciones para una época incierta por Richard Stengel

Al leer este resumen, conocerá a Nelson Mandela, el hombre, el defensor de la libertad de los negros, preso político y presidente de la República de Sudáfrica. También descubrirá que : Nelson Mandela es mucho más que el icono pacífico que la historia ha hecho de él. Nelson Mandela es un hombre complejo, paradójico, imperfecto e inteligente. Lo que significa ser un líder según él Las consecuencias de su compromiso político en un país propenso a la sublevación militar Algunos aspectos de la vida de un hombre inscrito en la Historia De Nelson Mandela conocemos sobre todo los...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas