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La meditación, si se enfoca de manera atractiva, resulta muy beneficiosa para los niños. Calma sus preocupaciones, aumenta su autoestima, estimula su imaginación y los ayuda a conectar con su ilimitada creatividad y serenidad interior y a crecer como individuos equilibrados. Concebido para los padres con hijos de 4 a 8 años, incluye 20 visualizaciones deliciosamente ilustradas, que han sido diseñadas para potenciar la confianza de los niños en sí mismos y en su potencial. Además de calmar sus inquietudes, nutre y refuerza el vínculo natural de intimidad que mantienen con sus padres. El libro se inicia con una fascinante introducción, en la que explica la clave para trabajar de manera interactiva con los niños, y ofrece prácticos e inspiradores consejos sobre la importancia que la meditación, la visualización y las afirmaciones tienen para los niños.