Introducción a las runas

Una invitación para todos aquellos que quieran transitar el camino hacia el autoconocimiento de la mano de la especialista más destacada en el tema.

Escrito por una de las brujas más conocidas de nuestros tiempos nos llega un libro de hechizos creado específicamente para la profesional solitaria. Tras el éxito de el manual wicca, que ayudó a decenas de miles de personas a iniciarse en la brujería, E

A los dieciséis años, al someterme a una absurda dieta para perder unos kilos que no me sobraban, comencé a sufrir las consecuencias de unos trastornos alimentarios que durante años se hicieron con las riendas de mi vida: la bulimia y la anorexia. Tras superar estas graves y extendidas enfermedades de nuestro tiempo, y desde la perspectiva que da la experiencia, he escrito este libro para informar y ayudar, tanto a las personas que sufren esta auténtica plaga como a sus familiares y amigos.

La Luz de la Consciencia que nos llega con las inspiradoras palabras de Ilie Cioara en este libro es a la vez iluminadora y transformativa. Pagina tras pagina, Cioara revela, en poesia y en prosa, nuestra dimension mas profunda y nos dice que tenemos capacidad para reconocer nuestra unidad con lo Ilimitado mientras continuamos participando en las actividades mundanas de nuestra vida cotidiana. Es una guia para el espiritu de la que el lector saboreara cada linea, cada verso y cada parrafo.

"¿Ya entré en la menopausia? ¿Tomo hormonas? ¿Cambio la alimentación? ¿Y los calores? ¿Sirve hacer ejercicio? ¿Qué pasa con mi deseo sexual? ¿Y mis emociones?". ¿Te estás haciendo todas estas preguntas? Sandra Magirena, ginecóloga, sexóloga y practicante de la medicina integrativa, responde tus dudas acerca de la menopausia desde estos cuatro pilares: alimentación, espiritualidad, actividad física y sexualidad. Regreso a mí te alienta a vivir esta etapa de manera consciente, en conexión con tu ser y desde el disfrute pleno.