Haz Condimentos desde Cero Recetas Fabulosas para Sabores Frescos y Estilos de Vida Más Saludables

¿Valoras tus fotografías familiares? ¡Entonces esta es una guía obligada para ti! No te arriesgues a perder para siempre estos tesoros irremplazables! Nuestras fotos familiares son invaluables, un registro visual de memorias y personas queridas. Merecen y requieren especial cuidado para garantizar que aun estarán presentes para pasar a futuras generaciones. Quienes disfrutan de la genealogía familiar también tienen colecciones increíbles de fotos familiares antiguas que necesitan extra cuidado para preservarlas. Aprende como tomar los pasos prácticos para proteger tus fotos...

Clarence Thomas dijo una vez ‘los buenos modales abrirán puertas que ni la mejor educación puede abrir’. Estas palabras dicen mucho, ya que en la diversa y siempre-cambiante sociedad en que vivimos, los individuos somos evaluados no solo basándonos en lo que sabemos, sino también en cómo tenemos en cuenta los sentimientos de los demás. Como padres, tendemos a centrarnos en las habilidades académicas /físicas de nuestros hijos, y como resultado, le damos menos importancia a las muy importantes habilidades basadas en las emociones. Estas habilidades no solo mejoran la capacidad de...

Recetas para el placer y la salud La gastronomía del bienestar presenta 48 recetas de Sergi Arola, uno de los cocineros más reconocidos internacionalmente, pensadas como si fueran destinadas a los usuarios habituales de un balneario, es decir personas que buscan combinar la salud y el placer. “Hemos querido ponernos en la piel de quien podría ser el chef del Balneario Vichy Catalán”, dice Sergi Arola, “nos hemos querido limitar a la estacionalidad más estricta, y para no cansar el producto hemos diseñado doce posibles menús de degustación, uno por mes”. La reflexión en torno...

A lo largo de nuestras vidas se suceden un montón de acontecimientos en los que no tienes claro cómo debes actuar, ¡pero eso tiene solución! Solo tienes que dominar una serie de detalles clave para causar una buena impresión. Toma como base tu elegancia innata y aprende a salir airosa. ¡Consigue que tu saber estar permanezca en el recuerdo de los demás como un buen perfume!

Conservar frutas y verduras constituye una excelente forma de disfrutar de estos alimentos durante todo el año. El hombre ha recurrido a esta técnica culinaria desde que tuvo la necesidad de hacer acopio de reservas para los tiempos de escasez, pero también con el fin de no desperdiciar la fruta y la verdura cosechadas. Mediante las conservas se aumenta la vida útil de los alimentos. Comprar estos productos no proporciona nunca la emoción y el gran placer que se experimenta al elaborarlos en el hogar, controlando en todo momento la calidad. Con este libro: — aprenderá a conservar todo ...

La dieta Dash se enfoca en una dieta rica en nueces, vegetales, frutas ricas, lácteos bajos en grasa, carnes magras y muchos granos integrales, por lo que es muy fácil de seguir. La principal preocupación de las dietas Dash es disminuir la ingesta de sodio de sus usuarios. El estadounidense promedio consume hasta 3400 mg de sodio al día, más de mil miligramos de lo que sugieren las Pautas dietéticas para los estadounidenses, y casi dos mil miligramos más de lo que recomienda la American Heart Association (Mayo) Este es un problema importante y está causando todo tipo de problemas de...