Delicioso y Sano

El ciclismo se ha convertido en uno de los deportes recreativos preferidos por la mayoría. Tanto si usted es un ciclista serio como si simplemente va en bicicleta para divertirse y para mejorar o mantener su fitness, le gustarán los expertos consejos, la amplia variedad de ejercicios y las útiles muestras de programas de entrenamiento que el libro le ofrece. La obra está dividida en tres partes: Preparación para el ciclismo, ejercicios de ciclismo por niveles y entrenamiento por zonas de ejercicios orientados a todos los niveles del fitness. La primera parte le ofrece una serie de...

Más de 80 actividades para practicar el método Montessori desde casa con tus hijos. Tras el éxito de ventas de Montessorízate, Beatriz M. Muñoz y Nitdia Aznárez presentan Montessorízate. Libro de actividades para disfrutar y conectar en familia, la guía definitiva para aplicar el método Montessori en casa. Siguiendo la base teórica de esta pedagogía y del desarrollo del niño, estas actividades te ayudarán a acompañar a tu hijo para que aprenda y se divierta, potenciando su autonomía y la confianza en sí mismo. En este libro encontrarás multitud de propuestas prácticas para...

Amapola é um romance que levará você leitor, a uma viagem envolvente com misturas de sentimentos e emoções, acompanhado com um dialeto nordestinês. Resistir a uma paixão não é uma tarefa fácil, pois ela não avisa quando vai chegar. A paixão fumegante e avassaladora é cheia de arte, mistérios, encantos, magias e desgraças. Quando ela se alia ao coração, a flecha do cupido primeiro põe fogo no cérebro desnorteando o sujeito apaixonado, dai as reações são tão intensas que se durarem muito tempo o organismo pode entrar em colapso. Quem não conhece aquele símbolo da flecha ...

Steve Harvey te enseña a reconocer cómo piensa el hombre de tus sueños: qué le excita, que le disgusta, qué actitudes de tu sexualidad le enloquecen y qué cosas lo alejan de tus brazos. Nueva edición del bestseller #1 de The New York Times Deja de preocuparte por no saber qué le apasiona o qué le desagrada al hombre que deseas para ti, ¡quítate las telarañas de la cabeza y decídete a conquistarlo! Ya no te hagas más líos. Steve Harvey te entrega en este libro súper divertido y revelador una serie de consejos para que sepas todo lo que le interesa a los hombres respecto a la...