Almacen PDF

Recopilación de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Cuando mi enemigo soy yo

Sinopsis del Libro

Libro Cuando mi enemigo soy yo

¿Ha sentido alguna vez que no es lo suficientemente valioso? ¿Le resulta difícil perdonarse cuando comete errores o carga con la culpa de todo lo que sucede a su alrededor? La relación que mantenemos con nosotros mismos es la más crucial y significativa que podemos experimentar. Sin embargo, en ocasiones somos nuestros peores enemigos: nos saboteamos y permitimos que nuestros miedos, dudas e inseguridades tomen el control de nuestras vidas y mentes. Frases como «no puedo» o «no valgo» se instalan en el cerebro, afectando profundamente al bienestar emocional y obstaculizando el logro de nuestras metas. En Cuando mi enemigo soy yo se explora la compleja relación que mantenemos con nuestro propio ser; el libro se centra en cómo las personas pueden transformar el dolor en fortaleza al aprender a cultivar la autocompasión y la autoestima. Este libro proporciona conocimientos y herramientas esenciales que permiten identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamientos destructivos, lo que lleva a alcanzar objetivos y a fomentar relaciones saludables, tanto con los demás como con uno mismo. Mediante una combinación de teoría y ejemplos prácticos, esta lectura le ayudará a desarrollar una mayor autoconsciencia y autoconocimiento que le permitirá gestionar sus emociones. De este modo, podrá reemplazar pensamientos y comportamientos autodestructivos por otros más positivos y constructivos, lo que le facilitará alcanzar sus metas y encontrar la felicidad. Descubra cómo transformar su relación consigo mismo y conviértase en su mejor aliado en lugar de su peor enemigo. Deje que este libro le guíe en el camino hacia el autoconocimiento y la autorrealización, y abrace una vida más plena y feliz.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : La relación más importante: consigo mismo

Número de páginas 234

Autor:

  • Luis Fernando López Martínez
  • Eva M. Carretero García

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.6

63 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Biografía

Frida Kahlo

Libro Frida Kahlo

Frida Kahlo stepped into the limelight in 1929 when she married Mexican muralist Diego Rivera. She was twenty-two; he was forty-three. Hailed as Rivera’s exotic young wife who “dabbles in art,” she went on to produce brilliant paintings but remained in her husband’s shadow throughout her life. Today, almost six decades after her untimely death, Kahlo’s fame rivals that of Rivera and she has gained international acclaim as a path-breaking artist and a cultural icon. Cutting through “Fridamania,” this book explores Kahlo’s life, art, and legacies, while also scrutinizing the...

Viaje a la Habana. La Condesa de Merlín

Libro Viaje a la Habana. La Condesa de Merlín

Agasajada por sus contemporáneos, dueña absoluta de una prosa de excelencia, una rica personalidad y una desbordada imaginación, despliega en este viaje un lienzo de colores pintorescos y exóticos acerca de las costumbres, el clima, la vida y la muerte, el amor, los paseos, las noches citadinas... A partir de diez cartas, dirigidas a sus más caros afectos, que fueran publicadas por vez primera en Madrid, en el año 1844, la condesa ofrece, de primera mano, una visión amena y atractiva de nuestra ciudad colonial, de aquella Habana de 1840 que siempre la sedujo; piezas narrativas que,...

El Fundador del Opus Dei. II. Dios y audacia

Libro El Fundador del Opus Dei. II. Dios y audacia

Junto con la ferviente devoción a la persona de san Josemaría Escrivá, sigue creciendo en los cinco continentes el vivo deseo de conocer más a fondo su vida: paso a paso, punto por punto. Desde su muerte, han visto la luz muchos libros y ensayos sobre su vida y su doctrina, pero se esperaba una biografía completa que considere el punto de vista del biografiado, al hilo de sus propios documentos. Ésa es la razón de ser de esta obra. El biógrafo ha trabajado el libro con afán, lo ha construido escrupulosamente sobre "Apuntes íntimos", documentos, testimonios, cartas y notas de...

Lula, el hijo de Brasil

Libro Lula, el hijo de Brasil

Exitosa desde su lanzamiento, esta biografia de Luiz Inacio Lula da Silva, escrita por Denise Parana, es un vasto y completo relevamiento de la trayectoria del mayor lider de masas de Brasil. Con entrevistas ineditas, el texto esta a la altura del momento historico en el que Lula, ex tornero mecanico, asume como presidente de Brasil. Aqui, Lula habla de si mismo. Como nunca lo hizo. Al abrir las ventanas de la memoria, sin censurar los hechos, retoma los primeros recuerdos de la infancia, cuanta los suenos que tuvo y tambien las conquistas, sin olvidar las derrotas, las limitaciones, los...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas