Colageno

Percibimos a nuestra piel como si fuese la barrera de protección que nos protege contra todo tipo de influencias de fuera, pero no siempre somos conscientes que absorbemos gran parte de lo que entra en contacto con ella. Visto de esta forma tendríamos que usar solamente cosmética apta para comerla sin problemas. Lamentablemente se encuentran en muchos productos que están a la venta sustancias tóxicas que causan reacciones indeseadas en nuestro metabolismo, algunos se depositan para siempre en órganos y tejidos, provocan alergias, irritaciones, dermatitis o incluso cáncer. Algunos...

"Dedicar unos instantes a meditar puede cambiarlo todo, y para empezar es suficiente con 5 minutos, ¡no hace falta más! La meditación es un universo que a veces resulta intimidante, pero este libro tan simpático y completo va a conseguir que te atrevas a dar el paso, en 5 minutos, cada mañana". Cristophe André, psiquiatra y autor de Meditar día a día David O’Hare ha escrito este libro porque mucha gente lleva años diciéndole: "Sé que meditar es formidable para encontrar el equilibrio. A mí me gustaría meditar, pero… Requiere mucho tiempo. Es demasiado complicado para mí....

Un libro y 40 cartas integran este estuche, con el que podrá establecer un diálogo con su ángel custodio y con otros ángeles que le pueden ayudar a afrontar los problemas de la vida cotidiana. De ellos obtendrá todos los consejos que necesita para afrontar el día a día, ayudándose de su sabiduría y comprensión. Partiendo de un conocimiento de los ángeles tal y como los ha presentado la tradición cristiana, el libro facilita las instrucciones para el empleo de las cartas como instrumento para desarrollar la intuición y facilitar el contacto con el ángel. Finalmente, proporciona...

Este libro es un curso de motivación para poner el cuerpo en movimiento, ya que hacerlo también moviliza otras áreas del ser. Por eso el autor se refiere al fitness holístico: tonificar los músculos activa un proceso de desintoxicación y sanación de la mente y las emociones . Página tras página el autor destaca la necesidad de encontrar la motivación para comenzar a entrenar, ya que esto es un valor que puede replicarse luego a otros ámbitos de la vida. Además, cuenta sus secretos para emprender una vida más saludable, pero sobre todo más plena, inspirando con su propio cambio a ...