Colageno

Practical guide for taking advantage of the Chi energy, to reduce stress and improve concentration and wellbeing.

This is a perfect introduction for beginners presents the 12 acupressure points to treat common sicknesses and pains, according to the principles of traditional Chinese medicine. Behind a simple general vision of energy channels in the body, easy instructions regarding different massage techniques, this book shows how to use the 12 points to treat a range of inflictions. From headaches, sciatica to insomnia and fatigue, this well-illustrated book will help the reader reach healthy cures and lifestyles.

Fascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios de Pilates para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertorio de ejercicios de suelo (colchoneta) desarrollado por el equipo de Joseph H. Pilates. En el Apartado 1, "Teoría y práctica", se explora el órgano de comunicación neuromiofascial que ilumina los ejercicios de suelo ...

PRESENTACIÓN Las “Consideraciones Metafísicas” son ciertos códigos para ser considerados por los facilitadores y estudiantes de los grupos de Enseñanza Espiritual Metafísica, con el objetivo de que se realice de la mejor manera la Actividad Metafísica. Las “Consideraciones” no son reglas para ser impuestas, sino “recomendaciones”. Cada cual es libre de ponerlas en práctica, aceptarlas o no, de acuerdo a su “Libre Albedrío”.