Colageno

"Cuando uno reacciona no es capaz de estar a la altura de una situación, a pesar de todos los poderes de los que dispone. Las reacciones se cristalizan, creando una personalidad en una persona. La conciencia de uno mismo en cada situación nos brinda suficiente espacio interior para desempeñar nuestros roles siguiendo las indicaciones importantes del guion. Las reacciones, antiguas y acumuladas, son neutralizados. Uno ya no es más una personalidad sino una persona, totalmente aceptable para sí mismo y para los demás".Swami Dayananda Saraswati

Japan has one of the world's longest life expectancy rates. This book highlights how the Japanese have found a way to maintain a healthy diet and lifestyle based on philosophical traditions that instill peace and tranquility as essential components of everyday life.

Deepak Chopra, especialista de fama mundial en medicina ayurvedica, nos ofrece aqui un programa integral para desbloquear el potencial energetico de la mente y devolvernos la vitalidad tan necesaria para desarrollar una vida plena.El autor nos ensena como obtener mas energia de los alimentos, reducir las tensiones de la vida cotidiana y eliminar la fatiga cronica, que se ha convertido en uno de los grandes males de esta epoca.Basandose en una disciplina con mas de cinco mil anos de existencia, Chopra nos muestra que es posible lograr el equilibrio entre el cuerpo y la mente, modificar nuestro ...

La mayoría de las dietas para perder peso se basan en el control del cuerpo, pero nuestro cuerpo no necesita ser controlado, solo que tengamos confianza en él: por sí mismo es perfectamente capaz de saber cómo debemos comer. El secreto consiste en dejar de escuchar los mensajes de nuestra mente sobre lo que está bien y lo que está mal, y pararnos a escuchar las sensaciones de nuestro cuerpo. A lo largo de estas páginas podemos encontrar una forma inteligente de comer, para que nuestro cuerpo vuelva a su estado natural, el que estábamos destinados a tener, antes de dejarnos llevar por...