Avances en psicología del deporte

Los viejos hábitos son difíciles de eliminar. Cambiar los hábitos es un proceso que involucra varias etapas. Algunas veces, convertir los cambios en hábitos nuevos lleva tiempo, y podría enfrentar obstáculos en el camino. ¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo? A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida. La personas exitosas,...

“En el pasado, los maestros consideraban primero el carácter de los discípulos potenciales antes de acceder a enseñarles. A aquellos cuyo modo de ser se consideraba inapropiado, incluso tratándose de sus propios hijos, se les prohibía terminantemente recibir formación en artes marciales. A la inversa, mediante el kárate era posible apaciguar a quienes tenían un temperamento violento.” “Los profesores de los centros educativos en los que doy clase me hablan incansablemente sobre sus alumnos que se entrenan en kárate, contándome que su comportamiento se ha vuelto más comedido....

The Ultimate Guide to Weight Training for Boxing is the most comprehensive and up-to-date boxing-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of nearly 100 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes worldwide. This book features year-round boxing-specific weight-training programs guaranteed to improve your performance and get you results. No other boxing book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book supplies you with a year-round workout program...

En Copenhague, en Basilea o en Soria. En tu pueblo o en el mío. A cuántos niños les habrán dicho, cuando se ponían tristes porque perdía su equipo, que no sintieran pena, que eso realmente no importa, que el fútbol no les da de comer ni les compra ropa. Ese mensaje de no estar triste por el fútbol porque el fútbol no te da de comer es un mensaje ultramaterialista. ¿Qué pasa? ¿Que solo podemos estar tristes por aquello que nos dé dinero? ¿Eso le estás enseñando a un niño? ¿En serio? Ojalá la infancia mundial coordine una respuesta en común para estos casos. Y sería muy...