Libros de Autoayuda (1071 libros)

El ser humano realizado que anhelas, se encuentra dentro de ti en forma de potencial puro, pero es necesaria tu decisión y acción para desarrollarlo. Despertar de Conciencia en 770 frases divididas en 15 temas.

Segun el autor de este libro todos sufrimos, en mayor o menor medida, el mal del futuro incierto y este libro busca darnos las herramientas necesarias para disminuir lo mas posible la ansiedad que dicha incertidumbre puede causarnos. Es que la mejor forma de prevenir el futuro es creandolo tu mismo y para eso tienes que contar con algo de ayuda para conocerte y saber que es lo que quieres para tu vida. Un libro practico y bien disenado que nos permite de forma metodica utilizar herramientas de innovacion para aplicarlas a nuestra propia vida.

La desesperanza, el sentirse acorralado y las situaciones sin salida son experiencias comunes en el mundo actual del destino injusto. Sin embargo, todavía es posible ver un rayo de luz; darle una oportunidad a la vida es siempre más sabio que rendirse. Una ventana de esperanza es todo lo que necesitas para ver la puerta de las oportunidades gritándote todo el tiempo con señas inaudibles. Ve cosas simples que hacen una gran diferencia y le dale un salto a tu vida. Pasa de la larga y oscura noche del ayer a la brillante esperanza del nuevo día, mira el brillo del sol y percibe el...

Teoria y practica de la psicologia transpersonal desde un enfoque integral. Cualquier persona puede aplicar el proceso para movilizar sus recursos transpersonales al servicio de su fuerza yoica. El trabajo desde el plano metacognitivo permite agiles y fiables movimientos al servicio de la voluntad. La edicion incluye estructurados ejercicios practicos en siete pasos plenamente detallados para el desarrollo integral de la personalidad a la par que se logra el control gradual de la corriente transpersonal del Ser. Juan Antonio Crespi Juan (New Jersey, 1972) es licenciado en Filosofia, psicologo ...

Te ofrezco dos modelos de vida. En uno trabajas 40 horas a la semana para pagar un alquiler imposible en un piso diminuto lejos de tu oficina y te gastas el poco sueldo que te queda en un smartphone de última generación, ropa trendy y viajes de fin de semana que nutrirán tu Instagram. En el otro, te aprovechas del negocio online para tener ingresos fijos, vives en una furgoneta cerca de la playa, gozas de tiempo libre para hacer lo que te plazca y ahorras lo suficiente para vivir de rentas el resto de tu vida. La irrelevancia, la alienación y la rutina no nos las impone nadie. Sigue los...

Consigue estos dos fantásticos ebooks a un precio excepcional. Guía práctica para aprovechar al máximo el poder de las afirmaciones Sofía Cassano Las afirmaciones son la manera más fácil, divertida y rápida de poner a trabajar a tu subconsciente para conseguir todo aquello que deseas: más dinero, la relación perfecta, la casa de tus sueños, salud, mejores relaciones con las personas de tu entorno... Descubre en esta guía paso a paso cómo formular afirmaciones para que sean realmente efectivas. + Rima de Riesgo J. K. Vélez Lo que estás planteándote comprar es una recopilación...

SOBRE EL LIBRO Liberando a la niña no amada es un manual de curación para mujeres que han sufrido condicionamiento y abusos en la infancia. ”Cuando parte de los recuerdos de mi infancia volvieron, traté de darles sentido a todos. Había muchas piezas del rompecabezas que comenzaron a unirse cuando recordaba mis pasos. Comencé a comprender por qué experimentaba niveles altos de ansiedad y ataques de pánico, me sentía insegura y quería cerrar la puerta de mi habitación por la noche” Tras haber sufrir abusos cuando era pequeña, Marisa Russo empezó a temer al compromiso y se...

Este libro se define como una Guía practica para el Despertar Espiritual. Con mensajes canalizados de los Emisarios Pleyadianos que aportan claridad a las situaciones del día a día. Y sanación para el alma. Cada capitulo aporta Trampas mentales y emocionales que bloquean el vivir en plenitud. Y Herramientas para la liberación de esas trampas. Con el fin de que logres, en tu vida y en tu alma, un cambio que te conecte con el Amor, la Paz y la Felicidad.

Terapia para los hombres que se niegan a madurar y quedan instalados en el estereotipo de Peter Pan, el eterno hombre-niño. Un libro para hombres que deben leer todas las mujeres. Peter Pan es un entrañable personaje que nunca existió, pero hoy en día nos encontramos cada vez más a menudo con este perfil de hombre joven e inmaduro que no quiere crecer. - ¿Cuáles son las causas que han provocado la proliferación de tantos hombres que temen al compromiso, que se niegan a evolucionar y a comportarse como adultos? - ¿Qué puede hacer el «hombre-Peter Pan» para dejar de serlo? Estas son ...

Un arsenal de armas contra el miedo que te llevará a establecer una nueva relación con las circunstancias que te producen temor e iniciar el camino a un nuevo y mejor futuro. Las trampas del miedo, la continuación del éxito de ventas, Inquebrantables, es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica cómo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda allí: incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas. Las trampas del miedo es para...

Por medio de uno de los más respetados corresponsales médicos, Dr. Manny Alvarez, llega un libro de mantenimiento y salud preventiva organizado para identificar y evitar las enfermedades más comunes y los riesgos de salud a los cuales estamos susceptibles cada uno de nosotros en cualquier etapa de nuestras vidas Como en Tú: El Manual de Instrucciones, La Lista de Salud está organizado como una guía para ayudar a que individuos y familias tomen las precauciones necesarias, en el momento adecuado de sus vidas, para evitar las enfermedades y los riesgos de salud más comunes, y para...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL Pensar Rápido, Pensar Despacio es un libro en el que se presenta una síntesis de las investigaciones realizadas por su autor, Daniel Kahneman, que fue ganador del Premio Nobel de Economía. El tema central es la forma de pensar de los seres humanos, que condiciona su vida. La obra presenta la dicotomía existente entre dos modos de pensamiento, a los que el autor llama "Sistemas". El Sistema 1 es rápido, instintivo y emocional; el Sistema 2 es lento, más racional, más lógico. Cada uno de esos sistemas conlleva estilos cognitivos y de comportamiento...

La zona pélvica es el territorio más complejo del cuerpo femenino. Un área de cambio constante para la mujer a lo largo de toda su vida, en la que confluyen diversas funciones y una delicada anatomía: la procreación, la sexualidad, la digestión, la eliminación, la unión entre la columna y las piernas, entre muchas otras. En esta parte del cuerpo, cargada de connotaciones emocionales contradictorias, se desarrollan un sinfín de ciclos, procesos y metabolismos mucho más complicados y sofisticados que los del hombre: la menstruación, las alteraciones hormonales, el embarazo, el parto, ...

Este es tu momento es el último libro de Javier Iriondo, autor de los bestellers inspiracionales Donde tus sueños te lleven, Un lugar llamado destino o La vida te está esperando. En esta ocasión, nos trae una novela basada en una historia de amor propio y lucha personal que nos invita a reflexionar sobre el sentido de nuestras vidas. La vida de Paula está a punto de despegar. Tras una época extenuante, viviendo con la sensación de estar siempre haciendo algo para llegar a otro lugar mejor y más seguro, sacrificando todo para poner en marcha su nuevo proyecto, está a la espera de la...

¿Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? ¿La procrastinación te impide alcanzar tus objetivos? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo ... No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilación, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telefónica hasta que...

Si padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? ¡No! No eres malo –ni estás loco—. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y muchas personas buenas y racionales los tienen. Afortunadamente, hay técnicas de probada efectividad que puedes utilizar para superarlos y recuperar tu vida. Esta extraordinaria guía te ofrece una terapia, de tipo...

Busca constantemente aprobación y se siente herido cuando no se reconocen sus esfuerzos? ¿Tiene miedo de estar solo y no amado? ¿Alguna vez se ha preguntado si hay una manera de salir de una relación narcisista o codependiente? Entonces necesita seguir leyendo ... Los codependientes y los narcisistas tienden a atraerse entre sí por todas las razones equivocadas. Uno quiere desesperadamente ser necesitado, mientras que el otro desea ser el centro de atención. Parecería una combinación perfecta si no fuera por los efectos nocivos que este tipo de relaciones tienen en ambas partes. ¿Es...

"Xavier Guix offers a lucid and close contract on fear and freedom. Because if we want to discover the most luminous facet of life, we have to start flying. Be willing to explore. To lose control. A crucial work in these times of uncertainty, as revealing as it was in his day The Power of Now, by Ekhart Tolle. After all, things happen in life. And they almost happened as we had anticipated."

Una guía para reconocer los síntomas y posibles tratamientos de los trastornos de ansiedad. Imprescindible para no pasar por alto las señales de alerta y recuperar el bienestar. Contamos con una gran cantidad de recursos eficaces a la hora de controlar la ansiedad una vez que se ha detectado su existencia y sus efectos sobre nuestra calidad de vida. En todos los casos, para alcanzar los mejores resultados, se requerirá de nuestro tesón y constancia. En muchos otros casos será necesario, además, contar con la guía de profesionales especializados en el tipo de desorden de ansiedad que...

Usted no es holgazán, indisciplinado ni irresponsable. La procrastinación, el perfeccionismo y el bloqueo del escritor son hábitos radicados en la escasez y el miedo. Conociendo los siete secretos de los prolíficos, usted podrá recuperar "mágicamente" toda la energía, la disciplina y la responsabilidad que creía haber perdido. ¡Usted puede recuperar su productividad! Hillary Rettig, autora y asesora en gestión del tiempo, describe detalladamente y en profundidad las principales causas de la baja productividad, entre ellas: la procrastinación, el perfeccionismo, la escasez de...

Cuando me diagnosticaron cancer de seno, casi inmediatamente pense que debia escribir un libro sobre mis experiencias. Comence a escribir unos dias despues de mi cirugia, cuando ya estaba en casa en recuperacion. Es un libro escrito mientras batallaba con la enfermedad. Como lo fui escribiendo mientras sucedian las cosas, en sus paginas volque mi corazon. En el estan mis debilidades y mis fortalezas; es un libro que provoca muchas emociones, llorar, reirse, reflexionar. Inclui fotos a colores que ilustran muchas de las cosas que narro en el. Hay testimonios de mi esposo, de mis hijos, y otros ...

Automotívate con optimismo y triunfa; es el primer libro en todo el mundo y en la historia, que en ninguna parte de su contenido lleva escrita la palabra "no" esto queriendo sacar del léxico del lector esa palabrita con la que continuamente la humanidad se niega oportunidades cada día. Creado con gran dedicación y compromiso para los jóvenes estudiantes y toda persona que anhele un mejor futuro, para personas que deseen iniciar una vida llena de optimismo y motivación, que sueñan con el éxito y están dispuestas a ir tras el. Esta obra es inspiración del Espíritu Santo que me ha...

Expresamos nuestros pensamientos frecuentemente. A menudo, estas expresiones tocan la realidad en forma de gotas. Una frase aquí, un gesto allá. Prestamos atención tanto a las gotas que salen como al mar que existe dentro del ser.

Nadie está preparado para la muerte de un ser amado, sin embargo llega a todas las familias - sea repentinamente o después de un proceso largo de enfermedad. ¿Cómo se enfrenta tanto dolor? ¿Cómo se sigue viviendo después de tal 'erupción de volcán' que ha provocado tantos cambios en nuestras emociones y en muchas otras esferas de nuestra vida? ¿Qué hacer cuando nosotros mismos queremos morirnos? La muerte repentina de nuestro hijo de 28 años afectó profundamente a toda la familia. Nunca pensé que esto podría ocurrir a nosotros. No estábamos preparados. Pero teníamos una base...

Envejecimiento poblacional en Cuba constituye un documentado y profundo análisis de los componentes de este fenómeno basado en los resultados del último Censo de Población y Viviendas del año 2012 y en otras fuentes informativas de carácter nacional e internacional. La relación entre natalidad y mortalidad ─pilares determinantes de la dinámica demográfica─ define la dinámica demográfica de un país o región. Cuba, caracterizada por un régimen demográfico cuya población decrece, con bajos niveles de fecundidad, una disminución importante de la mortalidad infantil y...

Cuando me confirmaron que iba a ser concursante de Gran Hermano 14, nunca imaginé que apenas pasaría cinco minutos en el concurso, y que esa noche dormiría en un hospital con los dos húmeros rotos. Pero de nada me hubiera servido lamentarme, desde el primer segundo puse toda mi energía en la recuperación, que conseguí en un tiempo récord. Ante un accidente, una enfermedad, un incidente inesperado..., lo fácil es instalarse en el lamento, en la autocompasión, ¿por qué me ha ocurrido esto a mí?, ¿por qué precisamente ahora?, nos hacemos preguntas que en nada nos ayudarán con la...

"Heridas que muerden, heridas que florecen es un libro que nos invita a identificar nuestras heridas emocionales para reconocerlas y transformarlas para madurar y crecer. Con un lenguaje sencillo, sensible pero contundente Misle nos invita a hacer un recorrido íntimo, desde su experiencia como educador y terapeuta para el encuentro de posibilidades para liberarnos de nuestro condón emocional y vincularnos con la plenitud de sabernos y sentirnos en nuestra historia personal

¿Tienes el trabajo que realmente mereces? ¿Estás haciendo lo que te gusta? ¿Estás cansado de acatar siempre las órdenes de un superior? ¿Quieres aprender a sacar partido de tus habilidades y aptitudes? ¿Crees que tienes capacidades que ahora mismo no rentabilizas? Si es así, ¡monetízate! Si sabes identificar y utilizar tus cualidades y fortalezas y lo mezclas con trabajo, constancia y una estrategia, podrás salir adelante sin depender de nadie, sólo de ti mismo. Este libro te ayuda a replantearte el mundo laboral y a cuestionarte si realmente estás donde quieres estar. Un libro...

Mariana Jacobs, psicóloga especializada en cuidados paliativos, presenta una guía para acompañar en el final de la vida. A partir de su formación profesional, pero sobre todo basada en su experiencia con pacientes terminales y sus familias, nos acerca en estas páginas un soporte, un apoyo y un mapa que ayuda a navegar este momento tan trascendental. ¿Cómo se acompaña a alguien en el tramo final de su vida? ¿Qué debemos priorizar y planificar? ¿Cómo hablamos de estos temas con los niños? ¿Y con la persona enferma? Con profunda sensibilidad, Mariana Jacobs responde a estas y otras ...

Durante miles de años el hombre ha vivido en equilibrio con el medio. Muchos saberes tradicionales muestran una consciencia de que naturaleza y ser humano son parte de lo mismo: lo que se le hace a la naturaleza se le hace a la propia Humanidad. Tras la revolución industrial comenzó el olvido. El sistema global se impuso al local y arrasó la cultura ancestral. La última generación heredera de los secretos del manejo de la tierra son el puente entre el pasado y el presente sin memoria que vivimos. En un mundo que cambia de época, donde la crisis es global pero, ante todo, de valores,...

Supere sus límites de lectura. 1 libro al día ... 1 libro por hora ... ¿Qué es realmente posible? Para algunos esto ya es una realidad, para otros es pura ficción. ¿Qué diferencia hay entre ellos? ¿Cuáles son los secretos ocultos detrás de las famosas técnicas de lectura rápida. En este libro descubrirá cada una de las técnicas en detalle, de una manera práctica y enfocadas a aumentar su velocidad de lectura y mejorar su comprensión. Cuando se trata de lectura veloz, no existe una técnica milagrosa. De manera clara y directa verá la realidad de la situación, cómo superar...

La doctora Laura Vidal, responsable de la División de Oncología Ginecológica del Hospital Clínico de Barcelona, condensa de manera práctica y amena su experiencia de atención al entorno social de los pacientes en una guía que sigue las posibles fases de la enfermedad desde el primer diagnóstico, con aspectos tan delicados como el miedo a la recaída o la incurabilidad. "¿Por qué a mí?" "¿Qué podemos esperar?" "¿Volveré a ser el de antes?" "¿Estoy fuera de peligro?"... Las preguntas más humanas y habituales dan paso a cada uno de los capítulos del libro, que recogen consejos...

¿Cuál es la fuente de la vitalidad y la consciencia?, aspectos fundamentales para toda la vida. ¿Cuál es la naturaleza del deseo? y ¿qué relación hay entre nuestros deseos y el sufrimiento? ¿Cómo sabemos qué es real? ¿Cuál es la naturaleza de las creencias? ¿Cómo afectan éstas nuestra habilidad de vivir una realidad más profunda que siempre está aquí? Y en medio de estos misterios, ¿cómo vivimos del modo más satisfaciente e integro? Conociendo el misterio explora estas preguntas y le ayudara a descubrir nuevas dimensiones y posibilidades en su vida. Esta colección de...

“Entonces les dijo el maestro: -Aprendan, pues, que ni en la luminosidad absoluta ni en la completa oscuridad el hombre puede ver. Por eso estamos hechos de luces y de sombras, para podernos ver los unos a los otros. ¡Ay de aquél que no perdone la oscuridad que hay en el alma de su hermano, pues no lo podrá ver, y estará solo! Y ¡Ay de aquél que no busque poner luces en su oscuridad, pues a sí mismo se perderá! Y concluyó, nosotros estamos hechos de sombras. ¿Dónde mejor que en nosotros puede brillar la luz?” Anónimo

¿Alguna vez se ha preguntado?: ¿Por qué tengo tanta insatisfacción en mi vida? ¿Debe existir algo mas en esta vida que me lleve a entender y a establecer para que soy necesario? ¿Por qué otros triunfan y obtienen posiciones de liderato y yo debo esperar que llegue el momento? ¿Qué me impide avanzar? Muchos se hacen estas preguntas hoy en día y solo esperan que alguien los dirija. Todas estas preguntas son contestadas en este libro por medio de su autora.Maribel Ayala es Pastora, Predicadora, Usted sabe que tiene el potencial necesario para lograr sus sueños o metas, pero ¿Ha...

Muchas personas recurren a conferencias, cursillos, terapeutas y maestros de todo tipo para hallar una guía en momentos de confusión o simplemente para mejorar cualquier aspecto de su vida: sentimental, profesional, espiritual... y olvidan que los genios del séptimo arte han plasmado en la pantalla historias tan inspiradoras como la mejor de las fábulas, películas que nos dejan una huella profunda y nos impulsan a realizar cambios. Un libro de cine que presenta los mensajes de 35 películas inspiradoras e imprescindibles que tienen el poder de modelar el estado de ánimo del lector y...

Àngels Navarro nos presenta un libro para conocer y ejercitar la mente. El libro de la memoria, no es un ensayo científico sobre la memoria con un programa cerrado de entrenamiento, sino una divulgación lúdica que se dirige a los lectores que quieren conocer los puntos débiles de su memoria, para concienciarles de la importancia de ejercitarla, y a portales diversos procesos, estrategias, técnicas y consejos para mejorar su rendimiento. El centenar de juegos que contiene, están dirigidos a adultos de todas las edades. A los más jóvenes les ayudará a reforzar la atención, la...

Ser mujer es, en gran medida, un papel que toca que interpretar —nuestra forma de vestir y cómo cambiamos nuestros cuerpos, lo que decimos, los papeles que desempeñamos, y cómo nos ajustamos a las expectativas de los demás—. Los estereotipos de género siguen profundamente arraigados en nuestra sociedad, pero Emer O'Toole se ha propuesto reescribir la realidad y cambiar las reglas de género, al tiempo que nos muestra cómo y por qué debemos participar. Sumergiéndose en lo que significa «actuar como una chica», Emer nos acompaña en un viaje hilarante y estimulante por lo que es...

La respuesta está en tu interior ¿Te cuesta enumerar aspectos positivos de tu carácter? ¿Eres demasiado duro contigo mismo y eso se ve reflejado en tu autoestima? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender quererte, a cuidarte a ti mismo y a valorarte. En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Transformar la manera en que te ves a ti mismo, marcada por el pesimismo, y escucharte para saber cuáles son tus deseos y tus necesidades y acercarte a tu verdadero yo • Conseguir aceptar tus puntos débiles y convertirlos en un motor que te permita avanzar...

En este libro encontraras las herramientas para cambiar patrones mentales negativos en todas las áreas de tu vida como la: física, mental, espiritual, fi nanciera y afectiva. También te ayudara a romper las cadenas de la adicción. Pero lo más importante, en este libro aprenderás como funciona tu mente y cómo puedes aprender a utilizarla de una manera más útil y para tu beneficio.

La mente de un superdotado desde la misma superdotacin. Anlisis y respuestas a cuestionamientos cotidianos en las altas capacidades de una forma dinmica, ms alla del puro formulismo estadstico.

Durante tres años Richard Stengel se convirtió en la sombra de Mandela para ayudarle a escribir su autobiografía. Comiendo con él, viéndole hacer campaña, oyéndole pensar en voz alta, Stengel llegó a conocer los diferentes aspectos de este complejo ser humano y ha recogido toda esa sabiduría en quince lecciones esenciales de vida: por qué debemos mantener cerca a los enemigos, por qué el coraje es algo más que la ausencia de miedo, lo importante que es para todos hallar algo alejado del mundo que nos reporte alegría... Entretejidas con esas lecciones de vida hay historias...

Los libros de la colección Anti-Stress Coloring,diseñados especialmente para adultos, te ayudarán a mejorarla concentración y a favorecer la relajación de manera divertiday muy creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas láminas y frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a través del efecto positivo que produce enfocar la atención al pintar. ¡Pon manos a la obra y disfruta de los beneficiosde esta nueva cura antiestrés!

Gaby Vargas creó este libro con diversos consejos y recomendaciones para sus lectoras. De Gaby Vargas, la autora bestseller de Todo sobre la imagen del éxito, Primero TÚ y Conéctate. Una obra dedicada a atender a la mujer y los asuntos que la preocupan. Este libro está dirigido a las mujeres que buscan el equilibrio en su vida. A las solteras, a las casadas, a las que trabajan en casa, a las profesionistas esforzadas; a las que dan todo de sí mismas y, a veces, un poco más. A las jóvenes que contemplan un panorama incierto y excitante, y a las mujeres maduras que piensan con el alma...

El poderoso libro que ahora tienes en tus manos no es para que simplemente lo leas, es para que lo interiorices, lo asumas, lo vivas y sólo así vas a poder aplicar la valiosa sabiduría que tiene para ayudarte a un cambio trascendental en tu vida. Te proporciona elementos prácticos que te ayudarán a tener la claridad mental que te lleve a desarrollar el inmenso potencial que te fue dado, respetando siempre tu individualidad, tu mismidad y conquistar así, los valores y virtudes que te hacen imbatible: cimientos de una vida equilibrada y plena que dignifican y honran la existencia y a la...

¿Estás abrumado por tus tareas? ¿Tienes tantas cosas por hacer que no sabes por dónde empezar? ¿No logras organizarte? Adopta las 21 estrategias para mejorar la eficacia personal. En esta obra se presentan estrategias que ayudan a priorizar las tareas a fin de completar las más importantes cada día. Según un antiguo dicho, la primera cosa que hay que hacer cada día es "tragarse un sapo", expresión que se refiere a que la persona sentirá la satisfacción de saber que seguramente eso será lo peor que hará en todo el día. Los principios desarrollados en este libro alivian las...

El lector que desee descubrir "quién es" hallará en este libro un gran tesoro de información. Con ejemplos prácticos sacados de la vida corriente, Lise Bourbeau le llevará a descubrirse a través de sus propias palabras, sus pensamientos, aquello que ve, oye o siente. Incluso sus propias ropas o el lugar donde vive le enseñarán cosas importantes a cerca de sí mismo. Pero el mayor caudal de información le llegarán a través de su propio cuerpo. Nuestro cuerpo es una gran fuente de información que además nos ayuda a ser conscientes del estado de nuestra alma. El cuerpo es...

Liberar nuestro potencial ilimitado pasa por abandonar la falsa sensación de seguridad que nos hemos creado a lo largo de los años con una vida rutinaria, basada en la comodidad y en la total ausencia de riesgos, en la que todo parece estar bajo control.

La autora en este libro te acompañará a conocerte a través de una lectura reflexiva y una guía de ejercicios, para que puedas reconocer tu narrativa. ¿Qué te estas diciendo constantemente? ¿Cuáles son tus creencias? ¿Cómo te percibís? Ya que como nos percibimos es lo que nos decimos y esto define lo que atraemos. Por esto la importancia de amarnos. En su escrito nos plantea que si nos definimos desde la escasez y nos estamos diciendo todo el tiempo que no podemos, que no somos suficientes, que no merecemos, esto es lo que vibramos. Y por lo tanto lo que creamos. Si querés cambiar...

¡Busque la verdad y sígala! La Biblia contiene la única verdad que salva de los horrendos efectos del pecado en la humanidad. Junto a ella vemos lado a lado al joven y al anciado, al sabio y al necio, al rico y al pobre, buscando en sus páginas la única verdad que sacia la sed del alma. En ella se encuentra el secreto de una vida superior, el convivir de una alta calidad humana, una vida fascinante que trasciende más allá de los crueles efectos del dolor, la angustia, la enfermedad, el envejecimiento y la muerte. Una vida gloriosa y eterna junto al Autor de la vida misma y Creador de...

El privilegio de ser mam soltera es la descripcin de alguien cercano a millones de mujeres que viven circunstancias de retos y triunfos. La autora, su protagonista, es una representacin de los anhelos de felicidad buscados en esta sociedad. Es tambin la expresin de un profundo dolor al chocarse con duras realidades que intentan obstaculizar un futuro que est a la espera; y es, adems, el ejemplo de la valenta, del esfuerzo, del trabajo, de la fe y, de algo vital para acercarse a la plenitud: el amor. Es entonces, un smbolo de esas mujeres de carne y hueso, que viven, que lloran, que piden, que ...

Este libro aporta las claves más importantes para adoptar la actitud necesaria en la gestión del liderazgo personal, social y medioambiental hacia el mayor bien que tenemos en nuestras vidas: nuestro futuro. En un mundo de cambios radicales y exponenciales como el que vamos a vivir, ya no servirá que unos pocos exploren y los otros aprovechen los caminos trazados, porque cuando lleguen, los caminos ya no existirán. Cada uno de nosotros debe adoptar una actitud más exploratoria y atreverse a protagonizar la expedición extrema, compleja, incierta y arriesgada, pero a la vez apasionante y...

Si eres un hombre de negocios que busca lograr un mejor control de tus metas, The Ultimate Keystone Habit te ayudará a hacer de este año tu mejor año hasta el momento. En menos de una hora cada noche, The Ultimate Keystone Habit te ayudará a tener un mejor control de tu vida. Descubre y aplica el único hábito que te ayudará. Si su respuesta a estas preguntas es sí, definitivamente está en el lugar correcto. La realidad más importante es que enamorarse es fácil, a la vez que mantiene su relación fresca, va en la dirección correcta y el crecimiento tiende a ser extremadamente...

En una vida de alegrías, sufrimiento, de investigar el porqué, surgen todas estas letras, pensamientos, pérdidas y logros personales.

La vida genera mucho estrés, pero es posible lidiar con él de formas muy sanas. Aprenda con este libro a reducir, lidiar y limitar los efectos negativos de la pesada carga de estrés.

En esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que prepararán su cuerpo para el nacimiento de su bebé. Estos movimientos, basados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, despiertan en la futura madre la sensibilidad hacia las sensaciones sutiles y la voluntad de habitar su cuerpo en todos sus rincones, con ternura, respeto hacia sí misma y hacia su hijo por nacer. Madre e hija, junto con Paule Brung, una experta comadrona, ayudan a las futuras madres a...

Psychotherapist Jonathan Robinson offers a deceptively easy approach for improving life right away. His clear, accessible, and proven techniques can help readers enjoy less stress, more love and prosperity, and a greater sense of well-being.

Hasta ahora, el misterio de los trastornos alimentarios en sus evoluciones más modernas, desde el síndrome del vómito hasta los atracones –aparte de sus expresiones más tradicionales, la anorexia y la bulimia--, ha sido abordado con soluciones terapéuticas construidas expresamente para estos problemas. En este libro claro y accesible, Giorgio Nardone, figura de relieve internacional en el ámbito de la psicoterapia y un profesional tan creativo como sistemático, cambia de estrategia y conduce al lector hacia el interior de los perturbadores misterios de las patologías alimentarias,...

¿Cuándo puedo estar satisfecho con mi vida? ¿Qué necesito realmente para ser feliz y qué no? Y con frecuencia, ¿qué es lo que me impide estar en consonancia con lo que es? Anselm Grün reflexiona en este libro sobre los diferentes aspectos de la satisfacción. Muchas veces es suficiente con ver las cosas desde otra perspectiva para sentirse cómodo con uno mismo y con su vida. Para esto juega un papel importante la actitud ante la gratitud: quien está agradecido por el día de hoy, también puede encontrar la felicidad en las pequeñas cosas, sin importar lo difícil que sea el...

Imagen profesional para sobrevivir al apocalipsis de la oficina y triunfar en el cielo laboral. En el principio Dios creó los cielos y la tierra. Luego puso hierba verde y creó los monstruos marinos y demás especies; para crear finalmente al hombre, a su imagen y semejanza. Hembra y varón fueron creados, cayeron en pecado, se pusieron un traje gris y colgaron en sus cinturas un gafete como lastre... así es como nació el Godín. Ya sea que estés en el Génesis elaborando tu CV o renunciando en pleno Apocalipsis, La Biblia Godínez te llenará de útiles recomendaciones de imagen...